自我预防常见呼吸道传染疾病主要措施的三个环节自我预防常见呼吸道传染疾病主要措施的三个环节
世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物
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自我预防常见呼吸道传染疾病主要措施的三个环节,即, 罐头类食品(包括鱼肉类和水果类食品) 早期发现传染病源并进行隔离,保护易感人群和切断传播途 , 话梅蜜饯类食品(果脯) 径。
应做好个人卫生,勤洗手,坚持锻...
自我预防常见呼吸道传染疾病主要措施的三个环节
世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物
, 油炸类食品、腌制类食品 温馨提示:小朋友~你们知道全球
松江区实验小学卫生室十大垃圾食品吗,在日常生活中你, 加工肉类食品、饼干类食品 为魏 们 一定要尽量少吃或不吃这些食
松江区实验小学 , 汽水可乐类食品、方便类食品 品~
自我预防常见呼吸道传染疾病主要措施的三个环节,即, 罐头类食品(包括鱼肉类和水果类食品) 早期发现传染病源并进行隔离,保护易感人群和切断传播途 , 话梅蜜饯类食品(果脯) 径。
应做好个人卫生,勤洗手,坚持锻炼,增强体质,提高, 冷冻甜品类食品 抗病能力。养成良好个人习惯,打喷嚏、咳嗽应用手帕或纸些以扩年戊游日以, 烧烤类食品 润提张人肝者间晴 巾掩盖口鼻,不用手挖鼻孔,如果一定要挖,事后要洗手。 肺醒的支,腹在温天十注意交通工具,公共场所和教室、办公室居室的通风换水大发气手泻差为这月
果家病管足,变主段份气,为减少对呼吸道刺激,个人应做到不吸烟、不酗酒、不预要率炎口食化,时的
食过于辛辣厚味以减少对呼吸道的刺激;劳逸结合,保持充防注比、病源大雨间天
秋,里气意平哮,性量足睡眠,避免过度疲劳,不通宵达旦迷恋麻将、游戏机房、。 燥保时喘另疾。明特上网等做到娱乐活动有度,少在人群密集与空气浑浊的场。暖要、外病显点要
,高支,,减:预所;注意多喝水,随气温变化增减衣服;做好预防接种工作,多。气中少天甲防对于呼吸道传染病,如流感、流脑、麻疹、风疹等可用预防吃所管老,气肝旅
接种来预防。
中小学生的课间休息都有个“十分钟”。课间休息十分钟是根据人的大脑皮
质活动规律所设定的,因为通过一节40—50分钟的课,大脑处于一种高度的紧
话说高血压张和兴奋状态, 但由于中小学生的生理特点,大脑在兴奋一阶段后转
入抑制阶段, 两者经常交替出现,既能充分调动大脑皮质的
高血压是指体循环动脉压增高,是一种病程功能,又能 使大脑得到调整和休息。为此
在课间需要安排一个十分钟的休息, 让学生到教室外呼长久的疾病。一般认为,高血压是由于强烈
吸新鲜空气,游戏、散步、 远眺 的、反复的、长期的外界刺激,造成大脑皮
等,即可以消除脑力疲劳和坐姿的肌肉静力性紧张,又 可 层功能紊乱,失去了对血管的正常调节而发
使眼部得到调节放松,学生也可即时入厕“方便”。
病,常引起心、脑、肾等脏器的严重并发症。
经研究
明,盐的摄入与高血压呈正比,
即人体摄取盐量越多血压水平就越高,日均
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