高血压7肾精不足证

姓名：        性别：  年龄：  （乡）镇：        村： 高血压中医药保健处方 （七）肾精不足证 主症：心烦不寐、耳鸣腰酸。 次症：心悸健忘、失眠梦遗、口干口渴等症。 舌脉：舌淡暗，脉细大无力 1、中成药：健脑补肾丸，补肾益精，口服，一次15粒，一日2次。 2．茶饮： 杞菊茶：枸杞子、白（杭）菊花、绿茶各适量，开水冲泡饮服。 黑芝麻茶：黑芝麻、绿茶各适量，开水冲泡饮服。 3．推荐食物： 银耳、枸杞子、黑枣、核桃仁、海参、淡菜、芝麻。 4．推荐食疗方： 桑椹粥：桑椹、粳米各适量，煮成粥，可早晚2次分服。 首乌豆枣香粥：何首乌、加水煎浓汁，去渣后加粳米、黑豆，黑芝麻，大枣3—5枚、冰糖适量，同煮为粥，服用不拘时。 附：高血压足浴通用方——邓铁涛教授“浴足方”     怀牛膝、川芎各15g，天麻、钩藤（后下）、夏枯草、吴茱萸、肉桂各10g。上方加水2000ml煎煮，水沸后10分钟，取汁趁温热浴足30分钟，上、下午各1次，2-3周为1疗程。