老年人心理活动类型

老年人心理活动类型 老年心理学家把老年人的心理活动，大致分成以下九种类型: 1(愉快积极型:这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极地保持以往的各种活 动，做一些力所能及的事。 2(直接兴趣型:他们能理智地顺应退离休后"角色"的变化，坦然而合理地处理生活 中遇到的各种新问。他们对生活能知足常乐，并能主动搞好人际关系。 3(关心健康型:这类老人特别关注自身的健康，唯恐年老体弱，多灾多病。他们中一部分确实有病，但夸大病情;另一部分则是基本无病，他们的特点是千方百计找出自己的 "病"。这两部分老年人的晚年生活都不顺心。 4(解脱型:这类老人性格一向比较内向，退离休后把活动降低到更低水平，减少社交。 他们对晚年生活要求不高，能平静地应付生活中的各种问题，不轻意开口求人，往往有抑郁 心理。 5(追求支持型:他们依赖性强，需要别人在情感上支持他们，在生活上帮助他们，争 取别人的同情，借以获得情感上的满足。一旦这种需要得不到满足，就认为别人瞧不起自 己，或不愿意帮助自己，从而出现沮丧情绪。 6(坚持工作型:这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志的人，但是壮志未酬心不 甘。他们事必躬亲，用忙忙碌碌的行为和更加努力的工作，来证明自己是还有能力的人。 7(冷淡型:这类老年人认为生活很苦，而自己对现状又无能为力。他们内心往往很痛 苦，于是只能用回忆以往最愉快的经历作为乐趣。他们给人印象是冷漠无情，其实是无可奈 何的表现。 8(自责型:这类老人回顾自己一生后，发现一系列目标没达到，他们把这些失败都归 罪于自己无能，因而常常自我指责，甚至有自我犯罪感觉。这类老人极其自卑，常常自怨自 艾，长期处于沮丧和心灰意冷之中。 9(愤怒型:他们往往多疑，把自己看作是环境的牺牲者，似乎谁都和他过不去，感到 生活毫无乐趣。回顾往事的失利，把失败原因归咎于客观，把怨恨完全发泄在别人身上。他 们人际关系很差，使得自己日益孤独和怪僻。 上面所列举的九种典型的老年人心理活动类型，对某一个老人来说可能不完全符合，但 一般来说，可能总有一种类型的特征较为明显。 以老年人心理活动的各种特点来看，具有愉快积极型和直接兴趣型的两类老人对他们心身健康较为有利。冷漠型、自责型、愤怒型三类 老人对人生较为消极，他们比较容易心理衰老。因此老年人应该努力通过自我心理调节和控制，有意识地矫正和改变自己身上与以上三类老年人类似的特征。