鸡蛋祛斑的小窍门知识.txt

鸡蛋祛斑的小窍门知识.txt 1.买一瓶白醋(有专门泡鸡蛋的白醋，没有的话普通的就可以)，一个鸡蛋。找一个放鸡蛋的容器，容器要选口稍大的，方便泡完把鸡蛋拿出来(因为泡到最后鸡蛋只剩一层软皮了，很容易破)，而且容积不要太大，不然很浪费白醋。 2.鸡蛋拿清水洗干净，放在事先准备好的容器里，倒入白醋，把鸡蛋完全浸入白醋(最好是白醋能没过鸡蛋) 3.把容器盖儿盖上，放在阴凉干燥处(无需冷藏)，泡5-7天。 啰嗦一句:最好是密封性好的容器，因为醋味儿非常酸，密封性不好的话，弄的满屋子都是酸味儿 4.5-7天后，鸡蛋已经泡好，很明显鸡蛋已经胖胖的了，它的外壳被完全钙化，只剩下里面一层软皮 5.用手轻轻把鸡蛋拿出来，放到碗中。然后用针轻轻扎一个眼儿，让蛋清流出来 啰嗦一句:我用力过猛，把鸡蛋整个都捅破了，所以没发扎鸡蛋的图片 6.然后把全部蛋清留在碗里，皮儿和蛋黄都扔掉。泡完鸡蛋的白醋也倒掉，不可以再使用 7.然后把这些蛋清倒在一个小瓶子里，每天拿出来抹脸一次。 啰嗦一句:放蛋清的小瓶子由自己选择，用完的化妆品瓶子是最好的，密封性好。 抹脸的时候注意绕开眼部周围，酸味儿特别熏眼睛 祛斑的注意事项 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 7、防晒～因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧，甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑。日晒可使黑色素活性增加致使皮基底层黑素含量增多，色斑形 成。 夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大;冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知，日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。 8、防止各种电离辐射～包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。 9、慎用各种有创伤性的治疗～包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容～ 10、禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的“速效祛斑霜”，因为副作用太多～可以造成上百种的副作用～导致严重毁容～ 11、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。 11、多喝水、多吃蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、草莓、桃等。 13、注意休息和保证充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮肤变灰黑。 14、保持良好的情绪。精神焕发则皮肤好，情绪不好则会有相反的作用。 15、避免刺激性的食物:刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。 16、选择一个正确的祛斑产品，【丽克祛斑组合】是纯植物的，珍贵的草本精华，通过调节您的内分泌，肠道，清除您体内的毒素，阻断黑色素的的生长， 体内的毒素就会被清理出去，斑点就达到根治