教你DIY清热解暑的“五汁饮”

教你DIY清热解暑的“五汁饮”教你DIY清热解暑的“五汁饮” 教你DIY清热解暑的“五汁饮” 家中可自备一些霍香、佩兰、菊花，每次各3至5克。泡茶饮，可清热解暑。“五汁饮”适用 于热病后津气亏耗病人，一般人也可自制适量饮用。 具体做法： 材料：梨 100克、鲜荸荠200克、鲜藕200克、乌梅100克、西瓜翠衣（即西瓜皮）200克。 1、先将梨切成块，荸荠切成块，藕切成条，西瓜翠衣也切成条； 2、将乌梅放进锅内，加水300至500毫升，中火煮10分钟左右； 3、煮乌梅的同时，将藕块、梨块、荸荠块和西瓜翠衣一起放入榨汁机中打出汁； 4、乌梅煮好...