怎么祛除脸上色斑效果好

怎么祛除脸上色斑效果好 1、猕猴桃 猕猴桃含有丰富的维生素及矿物质，能有效干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，从而达到去除斑点的目的。常吃猕猴桃可有效淡化斑点，祛斑效果不错。做法:取一新鲜猕猴桃，去皮洗净切成小块，放入榨汁机，加入适量矿泉水及蜂蜜，榨取汁液，直接饮用即可。 小编我长斑七八年，用过的有很多，先后使用过祛斑霜和一些祛斑功能的保健品，可脸上的色斑一直也没有完全消失，正在自己要放弃的时候，听一个朋友介绍用中草药汤药，这个药很神经，一薰二服三泡脚，效果要远比那些化妆品、祛斑霜那些只能遮盖、敷衍的东西强百倍，我一共用了有三四个月吧，脸上的色斑真的一点都没有了，而且多年的口气重、便秘、掉头发、睡眠不好、手脚冰凉也都好了，就连一直不正常的月经也规律了。 2、柠檬 柠檬不仅具有瘦身功效，同时也有美白祛斑的美容效果，它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着，美白肌肤，去除斑点。做法:将柠檬切成片加入温开水泡水饮用，如果太酸可适量加入蜂蜜。 3、黄豆 黄豆是在祛斑食物里的大名已经“远近闻名”了，它所含有的维生素E不仅能抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。做法:将黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后，一同放入豆浆机中，加入适量清水搅拌，用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。 4、西红柿 实验证明西红柿所含有的维生素C是一直皮肤黑色素形成的有效物质，它不仅能美白肌肤，还能淡化雀斑，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。做法:取新鲜西红柿洗净榨成汁，然后涂于脸部肌肤15分钟，然后用清水洗净。或者直接食用都是有效的方法。