自卑和自负的行为表现

自卑和自负的行为现 自卑和自负的行为表现、产生原因、矫正方法作者:才子育人 自卑 自负 1.自己轻视自己,拿自 己的缺点与别人的优点 1.自视清高,瞧不起别人,以自 比较,进而觉得自己毫行我为中心,听不进别人的意见. 无价值,低人一等. 为 2.过度防卫,有明显的嫉妒心. 2.把困难想象地过于严表 3.很少关心别人,与他人关系疏重,常处于孤僻、悲观的现 远. 状态，易自暴自弃。 3.严重者会轻生. 1.自我认识不足和过 1.夸大自己的长处,这也是一种 高的期望是最主要的原 缺乏自知之明的表现. 因. 产 2.自尊心特别强.为了保护自尊生 2.性格过于内向,多愁 心,在遭遇挫折时产生两种相反 善感,胆小忸怩. 原但是其实相同的自我保护心理,因一种是自卑,通过自我隔绝避免 3.有挫折的经历和进行 不恰当的分析. 受损;一种是自负,通过自我放大 获得心理补偿. 4.十足的完美主义者。 1.尽量消除环境中的 1.学会接受批评。这并不是让自矫 不良刺激,努力为自卑负者完全服从他人，只是要求他‎‎ 正 的青少年创造温暖、积们正确客观地对待他人的评价。 极向上的良好氛围。 方2.学会与人平等相处 法 2.正确认识自己的优点 和缺点，尤其是要看到 自己的“如人处”和 “过人处”。对挫折进 行正确的分析。 3.学会正确运用心理防 御机制，在遇到挫折时， 从多角度辨证看问题， 形成“合理化”的认 识。 4.可以通过补偿来进行 矫正