婴儿保健1[最新]

婴儿保健1[最新] 婴儿保健(第1个月) 【新生儿期:宝宝成长记录】亲爱的妈妈，我刚和您见面，对新环境还很陌生。您要用襁褓将我包起来，会让我更舒适，并且能帮助我适应环境。现在我最喜爱的物体是面孔。我将始终注视着您，记忆着您的特征，并且学习辨认您的声音。 【新生儿期:如何识别生理性黄疸,】60%宝宝出生后2-3天会出现皮肤、白眼球发黄，一般脸和前胸较明显。宝宝没有什么不适，吃奶、精神好。生理性黄疸在1-2周左右会消退。如果黄疸太重或超过14天未消退，应就医检查。 【产后保健:新妈咪适宜吃母鸡还是公鸡,】母鸡体内含有较多的雌激素，新妈咪大量食用后，会使体内雌激素的含量升高，使催乳素的功能减弱甚至丧失，导致回奶。相反，公鸡体内含有雄激素，其有对抗雌激素的作用，有利乳汁分泌。 【新生儿期:坚持给宝宝按需喂奶】宝宝满月前，每天不要定好喂奶间隔和次数。只要宝宝需要，就给他喂奶，夜里也应如此，他想吃多少就喂多少。但按需哺乳不意味着无规律可循，宝宝经过两周的喂奶过程会形成规律，您要留意观察。 【新生儿期:逗笑，让宝宝更聪明】逗笑是宝宝第一个通过学习获得的条件反射，越早被逗笑的宝宝越聪明。当他精神好时，您常和他对看，并微笑鼓腮，做各种表情逗他，尽早让他能以微笑回应。大多数宝宝出生后2-3周可出现微笑。 【新生儿期:多抚摸宝宝益健康】宝宝出生后与父母亲多做皮肤接触，能降低体内肾上腺素水平，有利宝宝心率保持正常，情绪稳定，更易接受母乳喂养。此外持续地皮肤接触，还能增强宝宝抵抗力，防止感染。您每天要多抚摸或抱抱他。 【新生儿期:别忽视宝宝口腔卫生】乳牙未萌出之前，在宝宝每次喂奶后，一定要喂少量温开水，以达到清洁口腔的目的。此外，还要避免宝宝含着乳头或奶嘴入睡，否则残留的奶液会被口腔内的细菌分解，引起牙龈炎等口腔疾病。 【产后保健:新妈咪喝红糖水别超10天】产后喝红糖水能活血化瘀，并促进恶露排出，但以7-10天为宜。因产后10天左右，恶露已减少，子宫收缩基本恢复正常。如果吃红糖时间过长，会使恶露增多，导致贫血，也不利子宫恢复。 【新生儿期:怎样防止宝宝吐奶,】宝宝刚出生，胃容积小，呈水平位，当吃得过饱或吞下较多空气时，易发生吐奶。故宝宝哭闹后不要立即喂奶。平时喂奶后应竖着抱宝宝，轻拍后背，让他打嗝将空气排出。宝宝刚入睡时，最好右侧卧。 【新生儿期:趴着自己抬头】宝宝出生10天后，头部能够左右转动时，可让他俯卧，在他头顶方向摇铃，逗他抬眼观看。一两周后，宝宝自己会抬眼看摇铃，下巴还能离床片刻。这样能锻炼宝宝颈肌力量，渐渐由转头而至抬头。 【新生儿期:房间光线太亮影响视力】婴儿房光线不宜太亮，白天应拉窗帘，夜里不可开灯睡，以利眼睛休息，否则会干扰视网膜调节功能。床两侧光亮要一致。若一侧强，眼睛出现生理性保护反应，宝宝会眯起该侧眼，长期会影响视力。 【产后保健:煲汤要注意什么,】产后煲汤时尽量少用补剂，正常情况下，药的数量和种类不宜多，也不主张多用人参、黄芪、当归等补剂，用栗子、蘑菇等煲汤更合适。另外，由于产后失血较多，您可吃些枸杞、山药等补气健脾的食品。 【新生儿期:躺着喂奶正确吗,】哺乳时您不要躺着，应尽量坐着，宝宝也不要平卧，头要高些。因为婴儿咽鼓管短、平而宽，几乎呈水平位，若躺着喂，当宝宝吐奶或打嗝时，奶会顺着鼻子呛到咽部，沿咽鼓管进入中耳，易引起中耳炎。 【新生儿期:亲子“对答”，学语第一课】宝宝约2周大就能分辨人的声音与其他声音。当他出声或哭时，您可发出同样声音应和，这样他会试着再发声。您和宝宝进行几次回声“对答”，他会喜欢这游戏似的叫声，渐渐学会叫而不是哭。 【新生儿期:宝宝成长记录】亲爱的妈妈，我15天了，已开始适应周围环境，体重也恢复到出生时情况，会慢慢地稳定增长。我对您的奶水也适应了，吃奶渐渐形成规律，通常过2.5-3小时我就饿了，您要留意，为规律喂奶做准备。 【怎样给宝宝把大小便,】宝宝出生2周后可逐渐建立排便条件反射。应先观察他的排便规律，掌握后再定时定点把便，用嗯和嘘声表示大小便。把便时，让宝宝的头躺在您胳肘窝里，前臂托身体，手掌托屁股，另一手抓住双腿提起分开。 【产后保健:新妈咪要留意恶露变化】恶露一般持续3至4周左右，初期是咖啡色，进而颜色逐渐变淡。如果恶露中有血块、出血量增多，或发出不好的气味，恶露持续时间过久，可能提示子宫收缩不良，或有感染，应及时咨询医生。 【新生儿期:观察小便了解宝宝健康】宝宝一般每日排尿约十多次，为淡黄色、清亮无味尿液。如果发现尿少，多因体内水分不足，可让他多吸母乳。如果发现尿量减少或伴有水样大便等，可能为脱水，需咨询医生或就诊。 【新生儿期:宝宝要用婴儿洗发水吗,】宝宝生后3-4个月内，洗头时尽量用清水。因宝宝的头皮很薄，很嫩，若用洗发水洗头，其中的香精、色素等物质较易被头皮吸收。等宝宝长大些后，若觉得用清水洗不干净，您再买婴儿洗发水。 【新生儿期:母婴居室要常通风】婴儿房的湿度宜在40%-60%，室内外温差宜控制在5摄氏度以内。应坚持每天开窗通风1-2次，每次半小时，才能减少病原微生物的滋生，预防呼吸道疾病。但通风前要先将妈妈和宝宝移到其他房间。 【产后食物推荐:海带】1.海带具有消肿、收缩子宫、镇定安神的功效，有助减少出血，避免产后出现抑郁情绪。2.海带所含的热量低，有预防产后肥胖的作用。3.海带富含碘，妈妈常吃能提高母乳质量，对宝宝的脑发育十分有益。 【新生儿期:宝宝要睡枕头吗,】枕头的功用在于支撑颈椎，让人在平躺时呈直线状态。但新生宝宝的颈椎是直的(成人的颈椎是S状)，当他平躺时，颈椎会自然呈现直线状，颈、背部肌肉自然松弛，因此3个月内的宝宝无需睡枕头。 【每天给宝宝唱唱“儿时”的歌】宝宝在胎儿期时，就习惯了妈妈的心跳节奏和那时妈妈常唱的歌。多哼些孕期常唱的歌，对宝宝来说，能复习胎教音乐，巩固记忆，还能提高听觉能力。若婴儿期不复习，原先的胎教效果会在半年内消失。 【新生儿期:宝宝睡眠颠倒怎么办,】有的宝宝白天睡，夜里却醒着要玩，否则大哭大闹。这时候，您如果发现白天宝宝睡得太熟，要有意识地让他多醒几次，逗他多玩会儿，帮助宝宝建立起晚上睡觉的习惯，必要时可以咨询医生。 【产后保健:怎样加速子宫复原,】许多新妈咪会在腹部摸到一个很大硬块，时有疼痛感，这硬块是子宫，您不必担心。为促进子宫复原，您可有意识地常按摸子宫，刺激它加速收缩。摸到的子宫越硬越好，硬得越快说明子宫收缩得越快。 【新生儿期:妈咪服药期内，还能喂奶吗,】多数药物都能通过奶水进入宝宝体内。为避免伤害宝宝，妈咪尽量别在哺乳期服药。如果要服药，最好在哺乳后再服，并尽量推迟下次哺乳时间，至少隔开4小时，以减少宝宝对药物的吸收量。 【多和宝宝说说话】宝宝快满月了，此时他已能领会双向交流。睡醒时您可以在离他10厘米处，轻柔地说:“宝宝饿了，妈妈给你喂奶”等。无论给宝宝做什么，都要柔和、富于变化的语调和他说话，这样能为他今后的口语发展打基础。 【新妈咪保持乳汁充足三要点】1.保持好心情:不良的精神状态会使大脑皮质处于抑制状态，影响乳汁分泌。2.勤吸吮:只要宝宝想吃，都应让他吸吮乳头，可刺激催乳素分泌。3.多喝汤:不论肉汤、鱼汤，都能促进乳汁分泌。 【疫苗提醒:接种乙肝疫苗】宝宝出生30天后，您要带他接种第二针乙肝疫苗。如果宝宝有发热、咳嗽等症状，可推迟接种，痊愈后尽快补种。接种后，多数宝宝不会出现明显的反应，但如有异常，比如发热、出红疹等，要及时就诊。