看脸色-心脏的健康密码

看脸色-心脏的健康密码 看脸色----心脏的健康密码 心脏的脸部色部区在两个内眼角中间 要观察这个部位的变化，特别是中老年这个部位会逐渐逐渐变淡。 第一这个变淡代着心气虚，心脏的生理功能在逐渐减退。也是所有心脏病的基础。 第二如果心脏色部发白，表明心血不足; 如果心脏色部发红，表明心火盛; 如果心脏色部发黄，表明痰湿比较盛; 如果心脏色部发青发紫，表明有淤血; 这些症状除了心血虚以为，都会引起心血管病症的发生。 冠状动脉如果发生心脏堵塞等问题的话，心脏的营养就受到影响。但如果堵塞1/4的时候人不会出现任何症状，这个时候在色部区就出现气色的变化，当出现2/4(一半)的时候还不会有任何症状，即使到医院去检查，也不会检查出任何的问题。但是心脏的色部区上方就会出现一道横纹，并逐渐加深变成一道皱着，也叫“鼻褶心征”，有了这个纹就预示着心脏冠状动脉堵塞。 一般容易出现在体态偏胖，因为血脂偏高，容易发生冠状动脉粥样硬化后供血不足。这道褶皱就出现了。 “鼻褶心征”的出现一道或二至三到，还伴有耳朵边上有褶皱，那么更能肯定冠状动脉堵塞的情况了。 这两位相声大师都是心脏病猝死的，“鼻褶心征”很明显。可惜没有注意色诊学，否则可以引起警惕，悲剧完全可以避免。 那么现在已经出现“鼻褶心征”的人该注意那些呢, 一般都是偏胖的人群，脂肪高、血脂高容易沉积在动脉的内壁，于是造成内壁管腔的狭窄和堵塞。 所以特别要注意饮食的调整，尤其是中老年人 第一绝对不吃动物内脏、不吃含胆固醇最高的动物头; 第二只吃7、8份饱、细嚼慢咽，饭前吃水果、多吃素菜; 第三注意运动，多吃少动是造成人体疾病的根源;饭后一小时的运动才能起到:降脂、降压、降糖、减肥的作用。 还有当冠状动脉供血不足的时候，在眼白的外眼角会出现非常明显的钩形血管 如果人的白眼仁上如果经常出现小的鲜红的出血点，一般出现在内眼角 可能出现结膜下出血或一大片出血，如果确定没有外力的撞击，那么可能动脉硬化造成出血了。动脉硬化致使血管变脆，如果受到用力或咳嗽或搬重物使劲血就从破损的血管处流出来。也就是说整个身体的血管硬化变脆了，只是眼部容易观察，那么也会形成脑出血梗塞的发生。 所以眼部出血有是一个信号:心脑梗塞的前兆。 尤其是中老年人经常出现这个情况，那么就是动脉硬化的标志。 预防动脉硬化的方法之一:多吃维生素C，可以融化血管; 方法之二:服用小剂量阿司匹林，既可以减轻血栓同时也可以维持血管的弹性; 一般女性在35岁，男性40岁开始服用。 经常出现眼膜下出血可以服用:双欢饮 平时代茶饮: 10克枸杞 6克菊花 作用:养肝血明目、清肝火明目。 加10克决明子 作用:降压明目。 眼角边的黄色素瘤的出现，证明体内的脂肪多代谢差了，也要引起注意。说明体内的脂肪含量高。 观察心脑血管还有个部位:舌诊 如果再舌尖或舌边出现了青紫色的点点，说明人的内部有淤血了，还不太重。但没有得到及时处理，发展成瘀斑，代表着体内淤血比较严重了。有可能发生血脉的堵塞和管腔的狭窄，还不一定发生心肌梗塞和脑梗。 肝瘿线的出现代表着肝病很严重了。 往往是肝硬化和肝癌。再发展整个舌都淤紫，都变成青紫色的时候，心脑血管病的发生势在必然。肝病的发生不可避免。 舌苔特别厚、特别粘、甚至发黄的话，证明体内脂肪过高、血脂过高。 舌色淡白说明心气不足，也容易引起心脑血管的毛病。心主血脉，有力能够推动血液在人体内部运行，心气不足就推动不了。 歪斜舌也是心脑血管病的症像。往右斜，左边身体会偏瘫;往左斜，右边身体会偏瘫。还有点情况舌会颤抖或抖动，这更能证明心脑血管、动脉硬化的危险信号了。 经常咬舌头，还伴有健忘，刚做的事常常会忘，小时候的事记得很清。那么要到医院检查是否得了“腔隙性脑梗。” 腔隙性脑梗:大脑里的细小血管发生了堵塞，造成脑白质发生一些病变。不但发生精细动作的失常、容易发生进事遗忘、还经常容易咬自己的舌头。 所以我们要注意观察自己身体上的任何细小的信号，以便及早发现及早治疗，愿大家健康快乐～