下压式接力棒跑教案

下压式接力棒跑教案 下压式接力跑教学设计 授课教师:郭世平 授课时间:2014年10月27日 授课地点:伯岗乡第一中学操场 一、教学指导思想 以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。 二、教材分析 接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目， 又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有 较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有 传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传 接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性，又可以培养密切合作的 集体主义精神。 三、学情分析 本次课的授课班级为小学五学生，由于小学学生具有好动，注意力不集 中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，采用传统的灌输式教学已不 能适应本学段学生的心理特点，而具有一定成就感的任务式游戏教学更能激 发学生的学习兴趣和参与热情。针对这一特点，我采用了启发、模仿、竞赛 等教学手段，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地 促进学生努力达到教学目标。 四、教学目标 1、 认知目标:使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。 2、 技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接 棒的实战运用能力。 3、 情感目标:提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。 五、教学重点和难点 重点:接力棒在交接过程中的基本技术与跑的方法。 难点:注意掌握传接棒的时机与配合。 下压式接力跑教案 年级:七年级 人数:34 授课者:郭世平 教 1、认知目标:使学生进一步明确接力跑的传、接棒技术动作要领。 学 2、技能目标:使80%以上的学生较为熟练地掌握完整技术动作，提高传、接棒的实战运用能力。 目 3、情感目标:提高运动心理水平和群体责任感，明确个人在集体活动中与他人合作学习的重要性。 标 教 1、 热身 教 教 学 2、学习接力跑技术 学 掌握快跑中完成传接学 传接棒的时机掌握。 内 3、 十字跑接力 重 棒技术的配合。 难 容 4.、“蚂蚁搬家”游戏 点 点 课 序 学习内容 教师活动 学生活动 组织与目标 一、课堂常规。 1、 体育委员报1、明确热身内容及要组织:四列横队。 告出席人求。 X X X X X X X X 1、体育委员整队，清点人数。 2、积极参与，充分热X X X X X X X X 开 数，并向教师报告。 2、 向老师问好。 身。 O O O O O O O O 3、 见习生随堂3学生认真听讲，根据O O O O O O O O 2、师生问好，宣布课的内始 听课。 教师的讲解进行准备 ? 容和目标，及注意事项。 4、镜面带领徒手活动。 目标:1、积极活动，主动参 3、检查服装，安排见习生。 部 操。 要求:动作舒展有力、与。 大方。 2、注意安全，充分热身。 二、热身活动 分 目标: 1、田径类 1、让学生了解接力跑除了要有超慢跑(2—3分钟) 快的速度，还必须有默契的配合及 非常熟练的传接棒技术。 2、 体操类 2、建立良好的课堂常规，做好安原地徒手操 全教育与检查。 (4X8拍X6节) ?振臂运动 ?扩胸运动 ?体转运动 ?腹背运动 ?弓步压腿 ?腕、踝关节绕环 组织:四列横队 1、问一:知道 三、创设问题情境。 接力跑有哪几种1、积极回答老师提出X X X X X X X X 1、创立问题，引出本课内 接棒方式吗, 的问题。 X X X X X X X X 容。组织:四列横队。 2、问题二:你知2、根据老师提出的问O O O O O O O O 道国际比赛采用题进入本课的学习O O O O O O O O 2、宣布课的内容和目标， 引导学生进入学习状态。 哪种接棒方式内容。 ? 吗, 一、摆臂练习 组织:四列横队(弧形)，前两排 二、学习接力跑技术 1、要求学生掌握1、 认真听讲老师的蹲下。 接力跑技术包括短跑下压式接力讲解。 技术和传接棒技术两个部跑，简单介2、 根据提示回忆、 基 分。接力跑包括男、女4*100绍上挑式。 交流、讨论交接棒的手? 米和4*400米。 型、站位、起动标志点 1棒采用“蹲踞式”。2、。 的设置等。 3、4棒采用“半蹲踞式”或2、组织和安排摆3、 分为四组，每组一 站立式起跑。2、4棒接棒人臂练习。 个小组长，然后小组长 站在跑道外侧，右腿在前。 在分配下来2-4人自目标: 本 3棒的接棒人站在跑道的内 由组合，依据技术掌握1、加深动作技术表象。 侧，左腿在前重心偏左。 水平自主选取练习方2、明确练习方法和要求。 下压式:接棒人的手臂3、 说明练习方法: 自然后伸，手臂与躯干约成法。 ?、原地摆臂传接棒练 50-60度角，手腕内旋，掌 习。 组织:一、四类横队全班一起练习。 心向上，拇指与其它四指自 ?、2--4人慢跑中传二、1、四类横队排尾四位同学拿 然张开，虎口朝后，传棒人 接棒练习。 接力棒，纵队练习接力技术。 将棒的前部由上向下传给4、 巡视并参与?、2--4人快跑中传2、分为八组组(四组面对面)距 接棒人的手中。 练习，针对接棒练习。 离30米，排头两人一组练习慢跑 上挑式:接棒人的手臂不足提出改?、4人合作完成 4*2接力到对面的排尾，依次类推。 自然向后伸出，手臂与躯干进建议。 0米传接棒练习。 3、同样队形，练习快跑接力。 约成40-45度角，掌心向后， 三、分为四组，每组一个小组长， 拇指于其它四指自然张开， 4、相互观摩、交流、然后小组长在分配下来2-4人自由 虎口向下，传棒人将棒由下 练习改进。 组合。 向前上方送入接棒人的手 四、四组分别选出四个同学参加2 中。 0米接力比赛。 (注意)传接棒的位置: 传接棒过程中通常是 传棒人跑到离接棒人约1米 目标: 5处立即发出“接”的信号， 1、 发挥个人与集体智慧，提高 接棒人迅速后伸手臂接棒。 参与练习的积极性与主动性。 部 2、 提高学生综合应用能力、创造 二、原地左右手接棒练习 能力和集体合作能力。 三、十字接力跑 1、教师讲解动作1、听讲解，看示范; X 重点:接棒人的手臂后伸要方法与规则; 2、分组进行十字接力 X 稳定，手势要正确。 2、教师示范; 跑; 3、组织学生进行3、小组讨论、解决比 难点:传接棒时机的掌握。 比赛; 赛中存在的问题并改X X X X X 4、讨论、评价，正; 分 解决比赛中出现4、小结、评价; 5、练习1-2次。 的问题。 X X ? 教学要求: 遵守游戏规则;学会运用下压式传 接方法练习，知道弯道跑的方法。 1、教师讲解游戏1学生认真听讲，根据组织:四列横队。 四、游戏: 方法及游戏教师的讲解进行游戏 X X X X X X X X “蚂蚁搬家” 规则。 X X X X X X X X 游戏规则:两名同学背对背 2、遵守比赛规则，安O O O O O O O O 把球绕过标志物，然后把球2、 提出游戏的全进行游戏。 O O O O O O O O 带回原点交给下面两位同奖励。 ? 学。 3、点评、表扬 要求:积极参加比赛，注意安全。 1.带领学生做放松操 组织:四列横队。 1、 师生共同放1、明确放松方法。 X X X X X X X X 结 2.小结 松调整。 2、根据提示放松整。 X X X X X X X X 2、 评价学练效5、收拾器材。 O O O O O O O O 束 3.宣布下课 果。 O O O O O O O O ? 部 4.收器材 3、鼓励表扬。 分 场地器材 场地:田径场 器材:4根接力棒、四个排球、四个标志物。