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15如何在果蔬汁生产企业实施haccp赵金城北京绿乐科技发展有限公司

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15如何在果蔬汁生产企业实施haccp赵金城北京绿乐科技发展有限公司15如何在果蔬汁生产企业实施haccp赵金城北京绿乐科技发展有限公司 如何在果蔬汁生产企业实施HACCP 赵金城 魏颖 潘涔轩 一、为什么要再果蔬汁生产企业实施HACCP 果蔬汁产品是指水果和蔬菜在采收后经挑选、清洗消毒、榨汁、配制、包装制成的产品,包括浓缩果蔬汁和果蔬汁饮料成品。果汁饮料全球饮料行业中增长最快的行业,在全球的食品消费中占有非常重要的地位。我国是世界主要的浓缩果汁出口国之一。果蔬汁产品品种多,产量大,在原料种植、加工及贮运的过程中均可能产生各种各样的危害,包括生物性的、物理性的和化学性的危害。控制果蔬汁...
15如何在果蔬汁生产企业实施haccp赵金城北京绿乐科技发展有限公司
15如何在果蔬汁生产企业实施haccp赵金城北京绿乐科技发展有限公司 如何在果蔬汁生产企业实施HACCP 赵金城 魏颖 潘涔轩 一、为什么要再果蔬汁生产企业实施HACCP 果蔬汁产品是指水果和蔬菜在采收后经挑选、清洗消毒、榨汁、配制、包装制成的产品,包括浓缩果蔬汁和果蔬汁饮料成品。果汁饮料全球饮料行业中增长最快的行业,在全球的食品消费中占有非常重要的地位。我国是世界主要的浓缩果汁出口国之一。果蔬汁产品品种多,产量大,在原料种植、加工及贮运的过程中均可能产生各种各样的危害,包括生物性的、物理性的和化学性的危害。控制果蔬汁产生的食源性疾病,是各国食品安全部门优先考虑的目标。 从国际上看,生物性危害是果蔬汁产品的主要危害,包括大量的病原体,如大肠杆菌、沙门氏菌、单核细胞增生李斯特菌、隐孢子寄生虫等,它们均可导致严重的食源性疾病的爆发,而果汁的病毒污染一般是由农场工人或加工者等病毒携带者导致的。此外,由于我国滥用农药的现象仍然普遍,因此农药残留造成的化学性危害也是果蔬汁产品的主要危害之一。果蔬汁的化学危害包括棒曲霉素、食品过敏原、化学试剂等。棒曲霉素是苹果中常见的由真菌产生的毒枝菌素,腐烂或发霉的苹果可能产生高浓度的棒曲霉素,自然落果、被昆虫或鸟损害的果实或采摘时擦伤的果实或贮存条件不适都有可能繁殖霉菌而产生棒曲霉素。果汁的物理危害包括玻璃碎片和金属碎片等。使用玻璃瓶包装果汁,在传送、清洗、灌装和封口、加热灭菌时都有可能导致出现玻璃碎片而产生物理危害。 因饮用果蔬汁产品在全球范围内导致了大量食源性疾病的爆发,在美国1996年苹果汁产品导致了大肠杆菌O157:H7爆发,使得包括美国西部和加拿大在内的70人致病,其中一名儿童因受感染而死于溶血性尿毒症综合症。1999年桔子汁因未灭菌而导致爆发慕尼黑沙门氏菌,致使美国20个州和加拿大3个省的423人患病,一人死亡。2000年也是因桔子汁未灭菌而导致爆发肠炎沙门氏菌,致使美国西部的6个州88人患病。 HACCP自出现以来,已应用于多种食品的危害控制,证明它是一种严谨的预防控制体系,能够识别所有可能发生的危害,并在科学的基础上建立预防性措施,保障食品安全;同时它也是最有效、最经济的保证食品安全的方法。美国、欧盟、加拿大、新西兰、澳大利亚、日本等国先后颁布了HACCP的法规。我国国家进出口商品检验局科学技术委员会食品专业技术委员会制定了“在出口食品生产中建立HACCP质量管理体系”导则,以及应用于食品加工企业的HACCP体系的具体实施。2002年7月卫生部颁布《食品企业HACCP实施指南》,要求各地卫生行政部门应结合当地实际,积极鼓励并指导食品企业实施《食品企业HACCP实施指南》。 二、如何在果蔬汁生产企业实施HACCP 1 1、实施HACCP必须具备的必备程序和支持系统 在实施HACCP之前,企业必须建立和实施GMP、SSOP和质量管理体系(包括生产工艺和操作过程的管理)。果蔬汁生产企业应按照《饮料厂卫生》(GB12695-1990)的要求对工厂的厂址、厂房设计、水处理、废水和废弃物的处理,加工设备材料、清洗,生产环境卫生,加工人员卫生,原辅材料卫生,食品添加剂卫生,生产用水卫生,容器及包装材料的卫生,储存及运输的卫生要求制定GMP,在此基础上,企业才能生产出安全的食品。SSOP是按GMP的要求,由食品企业自己编写的控制卫生的书面文件。对加工环境或人员有关的危害一般由SSOP来控制比较好,SSOP应易于使用和遵守。SSOP一般包括八个控制卫生的关键内容:(1)与食品接触或与食品接触物表面接触的水(冰)的安全;(2)与食品接触的表面(包括设备、手套、工作服)的清洁度;(3)防止发生交叉污染;(4)手的清洗与消毒间,厕所设施的维护与卫生保持;(5)防止食品被污染物污染;(6)有毒化学物质的标记、储存和使用;(7)雇员的健康与卫生控制;(8)虫害的防治。质量管理体系是确保产品质量能满足食品安全与卫生的各项要求的重要保证。它包括了原料采购、生产工艺和操作控制、产品检验、产品回收、客户投诉、应急措施等多方面的内容,它对企业建立和实施HACCP体系同样具有非常重要的意义。 此外,管理层的支持、对员工的培训、建立产品回收程序、应急措施、消费者投诉程序等也是建立和实施HACCP体系所必需的。 2、实施HACCP计划的步骤 第一步是组建HACCP小组,其成员应包括企业内部的管理者、生产、技术和质量方面的人员,以及外部的对HACCP原理和实施、微生物知识以及相关研究具有丰富知识的专家等,他们必须能保证制定完整的可实施的HACCP计划。 第二步是产品描述,必须正确地说明产品的性能、预期用途和使用方法。对产品的描述可帮助识别在产品形成过程中可能存在的危害。 第三步是确定预期用途。不同用途和不同的消费者对食品安全的要求是不同的。同样的产品针对不同的消费者,其可能产生的危害是不同的,例如老人、儿童、以及免疫低下者会对某些危害特别敏感,但对正常人而言可能不会产生危害。 第四步是绘制生产流程图,它需要包括从原料到最终产品的整个过程的详细情况,HACCP计划中包括了在流程图商标注已是别的CCP。 第五步是现场确认生产流程图。流程图必须得到HACCP小组的确认,并且准确无误地反映实际生产过程。 第六步是进行危害分析,建立预防措施。应从原料开始直至成品,对每一个点和步骤进行危害分析,确定危害的种类,找出危害的来源,并建立预防措施。杀虫剂被广泛地用来防止水果、蔬菜、谷物和其他食品的病虫害,因此在这些食品中可能存在残留,可能对果汁产生潜在的化学危害。例如在制作茶饮料时,原料茶叶中可能含有重金属和农药残留,我们需要确定重金属和农药的残留的品种和含量为多少,国家或相关行业标准是否有明确的规定。危害分析必须准确和具有权威性。当所有的危害被确定后, 2 需要列出控制危害的预防措施。例如当确定库房中有鼠害时,则需要确定是用鼠夹还是对鼠的通道设置障碍物来预防鼠害。 第七步是确定关键控制点(CCP)。可以使用判断树来帮助确定某一个点或步骤是否为CCP。事实上,并不是CCP越多越好,如果某一个点可以是CCP,也可以是CP(GMP控制),或是由SSOP控制,那么则应把它交由GMP控制或由SSOP控制,而不作为HACCP的内容。在制作苹果汁时,混入腐烂或发霉的苹果均可能产生的棒曲霉素,并且加热不能破坏棒曲霉素,因此控制棒曲霉素很自然是CCP,它可设定为苹果原料的验收(CCP1),即在验收时由供应商提供保证,证明没有使用落果及受鸟虫损坏的果;或在挑果时剔除霉变和损坏果(CCP2);如果收购的苹果需要进行短期的贮存,那么需要在贮存期间对苹果切开检查,观察是否有烂心(CCP3),有烂心的苹果则应挑出。 第八步是建立关键限值。建立的关键限值应以是否产生危害或者产生的危害是否时可接受水平为标准,建立的关键限值必须具有可操作性,在实际操作中我们一般使用比关键限值更严格的操作限值来进行操作以保证关键限值不被突破。例如对杀菌可以建立温度和时间的关键限值。例如对微生物的杀菌(CCP)的关键限值通常设定为温度和时间(物理或化学的指标),而不是细菌总数(微生物学指标),因为在连续的生产过程中,对物理和化学指标的监控通常是准确和快速的,但对微生物指标的监控通常需要数天,这不能保证对生产的及时监控。 第九步是建立合适的监控程序。这里需要明确监控的对象、监控的方法、监控的频率和监控的人员。例如使用超高温杀菌步骤(CCP)对果汁灭菌,监控的对象是温度和时间,监控的频率可以是一次/小时,但当生产工艺流程或有关条件改变时,监控的频率必须做相应的调整。 第十步是建立纠偏程序。当关键限值出现偏离,即有可能出现危害,因此必须采取纠偏措施,措施包括对出现偏离的产品妥善保存,并进行相关的分析测试,评估产品的安全性,在此基础上,对不合格产品进行销毁;符合重新加工要求的,进行返工处理并达到产品的一致性;或者将残次品加工成要求较低的另一种产品。 第十一步是建立验证程序。首先是对HACCP计划的所有要素确认,确认的过程必须具有科学依据;其次是对CCP的验证包括监控设备的校准、监控纪录的复查、针对性的取样检测、CCP纪录的复查;最后是对HACCP体系的验证,即检查HACCP计划所规定的各种控制措施是否被有效贯彻实施。这种验证活动同厂每年进行一次,但当系统发生故障、产品或加工过程发生变化时,也要进行HACCP体系的验证。 第十二不是建立纪录保持程序。HACCP体系很重要的一点是它必须要有完整准确的纪录,具有历史的可追溯性,一旦发生问,能从中查询产生问题的实际产生过程,或排除某一过程产生问题的可能性。同时它也提供了一个有效的监控手段,使企业及时发现并调整加工过程中偏离CCP的趋势,纺织生产过程失去控制。 三、几点建议 3 果蔬汁生产企业建立和实施HACCP,首先必须实施完善和有效的GMP、SSOP及质量管理体系包括生产工艺技术的管理等,没有它们的支持,企业将无法实施HACCP。比如说一个手工操作较多的企业,如果没有一个良好的和有效的SSOP来控制人和环境的卫生,那么它会要求很多的CCP来控制危害的发生,这对企业来说不仅是不现实的,也是不经济的。 HACCP计划是针对某一产品在某一条生产线的条件下设计的,它具有特异性,不能照搬。对生产工艺流程等的改变都需要修改HACCP计划。因此企业在建立和实施HACCP体系前,应对产品和生产工艺等进行长期的试验,待各方面条件成熟后再实施HACCP体系,并且实施后不能轻易改变。 按照美国21CFR120《果蔬汁产品HACCP法规》的规定,果蔬汁生产企业实施HACCP体系,首先要进行危害分析,以评估可能产生的危害或危害的可接受程度。如果危害分析显示可能发生一种或多种危害时,则加工者必须拥有并执行一个书面的HACCP计划;反之,如果显示没有可能产生危害,那么HACCP体系就到此为此。因为在一个生产条件良好、原材料符合要求,实施了GMP、SSOP的企业,是完全可以不用HACCP体系来防止或消除危害发生的。 (2003年7月22日) 作者单位:赵金城、魏颖 北京绿乐科技发展有限公司 潘涔轩:中国环境科学研究院 下面是经典歌词100句,朋友们可以享受下,不需 4 要的朋友可以下载后编辑删除!!谢谢!! 林夕经典歌词 1、若只是喜欢,何必夸张成爱。——林 2、擦光所有火柴难令气氛像从前闪耀,至少感激当日陪着我开甜蜜的玩笑。——《失恋太少》 3、你是千堆雪我是长街,怕日出一到彼此瓦解。——《邮差》 4、谁能告诉我,要有多坚强,才敢念念不忘。——《当时的月亮》王菲 5、我愿意做你的老师,示范着执子之手如何解释,不愿为深奥的感情变白痴。——《诗人的情人》方大同 6、有一梦便造多一梦,直到死别都不觉任何阵痛,趁冲动能换到感动,这愉快黑洞苏醒以后谁亦会扑空。——《梦死醉生》张国荣 7、谁能改变人生的长度,谁知道永恒有多么恐怖,但现实往往比命运还残酷,只是没有人愿意认输。——《无间道》 8、似等了一百年忽已明白,即使再见面,成熟地表演,不如不见。——《不如不见》 9、在有生的瞬间能遇到你,竟花光所有运气。——《明年今日》 10、害怕悲剧重演我的命中命中,赹美丽的东西我赹不可碰。其实我再去爱惜你又有何用,难道这次我抱紧你未必落空?——《暗涌》 11、黑了倦眼都侧耳倾听,让我做只路过蜻蜓,留下能被怀念过程,虚耗着我这便宜生命。——《路过蜻蜓》张国荣 5 12、如除我以外在你心,还多出一个人,你瞒住我,我亦瞒住我,太合衬。原来我非不快乐,只我一人未发觉若无其事原来是最狠的报复。——《想哭》 13、闭起双眼我最挂念谁眼睛张开身边竟是谁。——《人来人往》 14、我想知如何用爱换取爱,如何赤足走过茫茫深海,赸乎奇迹以外。当赤道留住雪花,眼泪融掉细沙,你肯珍惜我吗?——《当这地球没有花》 15、那日我狂哭不止,曾经差一点想过死,多少艰辛不可告人,多少光阴都因为等。——《奇迹》 16、爱若难以放进手里,何不将这双手放进心里。——《人来人往》 17、剪影的你轮廓太好看,凝住眼泪才敢细看。——《约定》 18、但凡未得到,但凡是过去,总是最登对。——《似是故人来》 19、无论热恋中失恋中,都永进记住第一,,别要张开双眼。——《相爱很难》 20、得到,你的爱情,还要再得到你任性。一切,原是注定,因我跟你都任性。——《明知故犯》 21、悲哀是真的,泪是假的,本来没因果,一百年后没有你也没有我。——《百年孤寂》 22、感情寻找它的模特儿,衣朋挂在橱窗,有太多人适合,没有独一无二。——《香奈儿》 23、有生之年狭路相逢终不能幸免,手心忽然长出纠缠的曲线,懂事之前情动以后长不过一天,留不住算不出流年。——《流年》 24、不要我的我不要,不爱我的我不爱,把灯关上连背影都不会存在。——《不爱我的我不爱》 25、我们拥有的,多不过付出的一切。——《不爱我的我不爱》 6 26、可能在我左右,你才追求,孤独的自由。——《红豆》 27、拿下了你这感情包袱戒者反而相信爱。——《邮差》 28、如能忘掉渴望,岁月长衣裳薄。——《再见二丁目》 29、不是爱不起,只是伤不起。——《伤不起》 30、就像蝴蝶飞不过沧海,没有谁忍心责怪。——《蝴蝶》 31、爱是没名字的歌,留给这世上没名字的你。——《没名字的歌,无名字的你》 32、过去都已经过期,何必要跟自己过不去,还过得去,就值得恭喜。——《还过得去》 33、做最爱做的我没什么不敢,才是最大的力量,梦想的现场,每个人头上都有光环。——《梦想》 34、只想追赶生命里一分一秒,原来多麽可笑,你是真正目标。——《追》 35、但愿我可以没成长,完全凭直觉觅对象。模糊地迷恋你一场,就像风雨下潮涨。——《有心人》 36、趁冲动,能换到感动,这幻觉不去用苏醒以后难道你会哭出笑容。——《梦死醉生》 37、哭,我为了感动谁。笑,又为了碰着谁。——《路过蜻蜓》 38、我就是我,是颜色不一样的烟火。——《我》 39、从前到以后,一夜间拥有,谁说这不算相恋到白头。——《红颜白发》 40、天爱上地,不会完全凭运气。这刻春光明媚,差点不忍记起。——《奇迹》 41、你离开了,却散落四周。——《左右手》 42、你这样恨我,好不好过,温馨被单,都变成负荷。——《你这样恨我》 7 43、十年之后,我们是朊友,还可以问候;只是那种温柔,再也找不到拥抱的理由。——《十年》 44、不信眼泪,能令失乐的你爱下去。难收的覆水,将感情慢慢荡开去。如果你太累,及时地道别没有罪。牵手来,空手去就去。——《玱璃之情》 45、感情不必拿来慷慨。——《因为爱,所以爱》 46、谁貌似花美艳?是谁努力照亮半边天?但是情无独钟,贪心的你偏爱哪一边?——《情无独钟》 47、谁亦记得不能容他宠坏,不要对他倚赖,感情随他出卖,若你喜欢犹大。——《情,》 48、传说有一男一女同偕到白发之后才怀念刻骨铭心的旧友,回头陪着那合照,一块将余生渡过。——《一千零一个》 49、爱是一段一段一丝一丝的是非,叫有情人再不能够说再会。——《天下有情人》 50、不爱就不爱,难捱就不捱。——《如果你是李白》 1.但凡未得到,但凡是过去,总是最登对。《似是故人来》 ——所以和你生活的那一个,永远是second best 。 2.无论热恋中失恋中,都永远记住第一戒,别要张开双眼。《相爱很难》 ——爱情就是盲目的。能使爱情长久的方法,便是找片树叶来遮住眼睛。 3.得到,你的爱情,还要再得到你任性。一切,原是注定,因我跟你都任性。《明知故犯》 ——难怪李宗盛要说爱情是精神鸦片 。 4.悲哀是真的,泪是假的,本来没因果,一百年后没有你也没有我。《百年孤寂》 ——既是如此,何必执着, 5.感情寻找它的模特儿,衣服挂在橱窗,有太多人适合,没有独一无二。《香奈儿》 ——这年头,哪有不二臣,(亦舒语)所以,没什么放不下的。 6.有生之年狭路相逢终不能幸免,手心忽然长出纠缠的曲线,懂事之前情动以后长不过一天,留不住算不出流年。《流年》 ——爱情有时徒有虚名,不过是一场宿命。 7.不要我的我不要,不爱我的我不爱,把灯关上连背影都不会存在。《不爱我的我不爱》 ——唱的容易做的难,谁又真能如此洒脱, 8.我们拥有的,多不过付出的一切。 ——爱情游戏中,永远只有十分之一的甜,剩下的十分之九,有苦,有涩,有酸,就是没有甜。 9.可能在我左右,你才追求,孤独的自由。《红豆》 ——拥有的时候永远不懂珍惜,人类通病。 8 10.拿下了你这感情包袱或者反而相信爱。《邮差》 ——拿开旧的奶酪,才能得到新的。所以,谁动了我的奶酪,并不要紧。 11.你喜欢不如我喜欢,你的不满成全我的美满。《你喜欢不如我喜欢》 ——这样爱,会容易得多。 12.就像蝴蝶飞不过沧海,没有谁忍心责怪。《蝴蝶》 ——只要蝴蝶曾在沧海上飞过,就已足够,结果,永远没有过程重要。 13.不要迷信情变等于灯灭,不要含泪直到与他肯定再不相见,爱恨无须壮烈,不随便狂热。《情戒》 ——感情,只是人生中的一小部分,不要为它死去活来,让人看低。 14.害怕悲剧重演,我的命中越美丽的东西我越不可碰。《暗涌》 ——爱情虽然美丽,却是易碎玻璃。 15 不要虔诚直到懂得怎样去爱魔鬼,纪念留给下世,不对别人发誓 。《情戒》 ——要学会自己保护自己,也不要轻易对一段感情做出承诺,否则害人害己。 16.每个人都是单行道上的跳蚤,每个人皈依自己的宗教,每个人都在单行道上寻找,没有人相信其实不用找。《单行道》 ——缘分可遇不可求。 17.有一梦便造多一梦,直到死别都不觉任何阵痛,趁冲动能换到感动,这愉快黑洞苏醒以后谁亦会扑空。 《梦死醉生》 ——人生得意需尽欢,莫使金樽空对月。感情是一个道理,愉快那么快,何必等到互相伤害, 18.你这样恨我好不好过,温馨被单都变成负荷,当牧童害了绵羊难道觉得庆贺。《你这样恨我》 ——本是相爱的人到最后却只能互相伤害,这是爱情最可悲的地方。 19.你欣赏我因我本性不会改,别太认真认真怎可放开自在。《寂寞有害》 ——爱一个人不见得是要在他的名前冠上“我的”二字,换言之,爱不是占有,所以给他多一点空间,不要老想他按着自己的意愿改变 。 20.相亲相爱倒不如想入非非真真假假也无所谓。《想入非非》 ——有时候,性比爱重要。但要小心像《蓝宇》那样由性进入爱,那可就违背你游戏人间的初衷了。 21.没有拥抱你只怕这个游戏代价不菲,没有爱上谁也该知道爱一个人好累。《想入非非》 ——所以准备爱的时候,一定要看看自己有没有这个能力。 22.从前和以后一夜间拥有,难道这不算相恋到白头 ,但愿会相信缠绵时分手,能令我减轻了内疚。《红颜白发》 ——在爱到极至时分手,是最明智的选择。天长地久,只能让感情生锈。 23.夜晚会面白天道别,才没有弱点。《侧面》 ——真正爱一个人,千万别只看他侧面。更不能不看他的缺点,否则这将成为感情最大的弱点。 24.你爱我爱不起,我怪你怪不起。《你爱我爱不起》 ——感情有时候也要讲究门当户对,这是知心灵和心志上的门当户对,要知道,陈家洛是配不起霍青桐的。 25.我不完美,但你未见得很爱美。我想完美,难怪被你太早放弃。《你爱我爱不起》 ——追求完美,有时反而会让爱情更快破碎。 26.爱是一朵从天飘下来的雪花还没结果已经枯萎 ,爱是一滴擦不干烧不完的眼泪还没凝固已经成灰。《天下有情人》 ——不是每一段情都一定会有结果。 27.爱是一段一段一丝一丝的是非,叫有情人再不能够说再会。《天下有情人》 ——这就是为什么不要随便发誓的原因,越脆弱的东西,变数就越多。 28.若是要细水可以变长流,就像等他长出铁锈无法再分手。《固定伴侣》 9 ——那又何苦, 29.别离原为战胜与光阴的竞赛,每把声音定会嘱咐要早出早回来,只是回头便知时代早不存在, 临别的激动和悲哀却可印证着爱。《早去早回》 ——当你不能再拥有的时候,你唯一能做的,就是不要忘记。 30.彼此相爱也许更爱自己。《寂寞便找我》 ——任何人最爱的都只是自己,所以永远不要对别人说:我最爱的人是你或最爱你的人是我。 31.传说有一男一女同偕到白发之后才怀念刻骨铭心的旧友,回头陪着那合照,一块将余生渡过。《一千零一个》 ——早知今日,何必当初, 32.游荡只不过为逃避,期待只不过为回味,即使给我盛放的蔷薇,贪恋的只怕是那愉快的气味。《一枝花》 ——难怪最美的爱情到最后也只是一堆泡沫。 33.谁亦记得不能容他宠坏,不要对他倚赖,感情随他出卖,若你喜欢犹大。《情戒》 ——人生要有原则和底线,不能为了他牺牲你的一切,子君离开涓生并不一定就要自杀,她还可以过好她的下半生,只要她不再对别人倚赖。 34.谁貌似花美艳,是谁努力照亮半边天,但是情无独钟,贪心的你偏爱哪一边,《情无独钟》 ——大部分的男人都喜欢天使的面孔,婴儿的大脑,所以女人永远不可能事业和爱情兼顾。 35.感情不必拿来慷慨。《因为爱,所以爱》 ——不伤害爱你而你不爱的人的最好办法,就是告诉他你不爱他,感情是给你想爱的人的,不像金钱,只要够慷慨,便能救助他人。 36.你是我的红药水,他只是杯黑咖啡。你会问我累不累,他却让我不能睡。 《女朋友的男朋友》 ——所以,千万不要抢女朋友的男朋友。 37.不爱就不爱,难捱就不捱。《如果你是李白》 ——分手要干脆。 38.为这为那,谈情为了享受,为你为我,为何为他忍受,《情戒》 ——如果你对他的感觉有了忍受,那这段情便可以断了。 39.原来过得很快乐,原来我并不快乐,只我一人未发觉。《再见二丁目》 ——难道非要两个人才能发觉, 40.不信眼泪,能令失乐的你爱下去。难收的覆水,将感情慢慢荡开去。如果你太累,及时地道别没有罪。牵手来,空手去就去。《玻璃之情》 ——如果你真爱他,他想走的时候,就让他走,即使,可悲…… 41.如果我换过别的衣裳,你对我会不会一样;如果你换过别的脸庞,我对你有没有新的欲望;如果我换过别的衣裳,你对我就不会遗忘;如果你躺在她的身旁,你对我会不会说个谎,— 《懒洋洋》歌手:齐豫 专辑:骆驼.飞鸟.鱼 ——爱过经年,懒洋洋,还有没有机会,重燃激情的希望。 42.十年之后,我们是朋友,还可以问候;只是那种温柔,再也找不到拥抱的理由。—《十年》歌手:陈奕迅 专辑:黑.白.灰 ——情人变成朋友的滋味,不试试,别人说也不对味。 43.如是我闻,仰慕比暗恋还苦……难道爱比恨更难宽恕。—《宽恕》电视剧《天龙八部》 ——爱的箴言,比偈还难解。 44.多年后想起今天值得不值得—《打错了》王菲2001同名专辑 ——这话简单的要死,可惜多年以前的时候都不肯相信。 45.你很爱我,你只爱我,听得不好意思寂寞。—《感情生活》歌手:王菲 专辑:唱游 ——因为爱了而不再寂寞,还是爱过才会懂得何谓寂寞。 10 46.最后一首:彼岸花 看见的 熄灭了 消失的 记住了 我站在海角天涯 听见土壤萌芽 等待昙花再开 把芬芳留给年华 彼岸没有灯塔 我依然 张望着 天黑 刷白了头发 紧握着 我火把 他来 我对自己说 我不害怕 我很爱他 11
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