熬夜族喝枸杞茶可解压明目缓解黑眼圈

熬夜族喝枸杞茶可解压明目缓解黑眼圈熬夜族喝枸杞茶可解压明目缓解黑眼圈 招一:维生素 观球前先服用一颗维生素B、一颗维生素A。维B有解除疲劳，护肝解毒之效，而维A则可减少熬夜对眼睛的刺激，预防近视度数加深。 招二:枸杞茶 观球中，准备好清凉滋润的眼药水，在球赛暂停期活动一下眼球，并且泡杯枸杞茶以解压明目。 招三:眼膜敷眼 观球后，可使用眼膜敷眼，将眼膜放在眼肚位置或眼尾处，再用手指轻压数秒便可。 另外也可以用棉毛布包裹陈茶茶叶，敷于眼部10~15分钟，用清水洗净即可。 ...