平菇肉片的做法平菇肉片的做法
?平菇是一种很美味的灰色食用菇,又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇;平菇的种类繁多。
?中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。
?平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。
下面就来教教大家怎么做出美味的平菇肉片这道菜吧~
一:所需原材料
猪肉,平菇,姜,葱,其它一些佐料,根据自己的口味而定吧~
二:制作步骤
1.将洗干净的瘦肉逆纹切片,然后用食油、生粉、食用盐、蚝油腌制入味。
2.将葱切段,姜切成片。
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平菇肉片的做法
?平菇是一种很美味的灰色食用菇,又名侧耳、糙皮侧耳、蚝菇、黑牡丹菇;平菇的种类繁多。
?中医认为平菇性温、味甘。具有追风散寒、舒筋活络的功效。用于治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不通等病症。
?平菇中的蛋白多糖体对癌细胞有很强的抑制作用,能增强机体免疫功能。
下面就来教教大家怎么做出美味的平菇肉片这道菜吧~
一:所需原材料
猪肉,平菇,姜,葱,其它一些佐料,根据自己的口味而定吧~
二:制作步骤
1.将洗干净的瘦肉逆纹切片,然后用食油、生粉、食用盐、蚝油腌制入味。
2.将葱切段,姜切成片。
3.平菇洗去泥沙撕成小条,淖水冲凉后备用。
4.将油倒入适量在锅中,油热后放姜,葱爆香。
5.放入肉片炒至变色。
6.放入平菇,加适量调味品,继续翻炒。
7.最后加水淀粉勾芡后出锅即可完成平菇肉片的制作了。
成果如下,一道美味的平菇肉片就这样做成了。
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