营养早餐之米糊加蔬菜

营养早餐之米糊加蔬菜 简介 昨天宝宝拉的臭很干，可能是最近吃的蔬菜太少，单独炒小家伙不爱吃，那就做成蔬菜饼吧。宝宝还是很爱吃的。 食材 主料 面粉250g 青菜250g 香菇100g 红薯250g 小米100g 燕麦100g 鸡蛋1个   辅料 油适量 盐适量 豆渣适量 肉适量 胡椒粉适量   营养早餐之米糊加蔬菜的做法 1.红薯切小块。 2.小米洗净。 3.燕麦洗净。 4.按米糊键。 5.青菜香菇切碎。 6.加到料理机中打碎。 7.昨天剩的豆渣。 8.昨天吃剩的排骨，肉切碎。 9.将所有材料放到大碗中，加入鸡蛋和面粉，加入盐、胡椒粉。 10.搅成均匀的糊。 11.电饼铛抹油，预热。 12.加入面糊，煎成两面金黄即可。