橙汁冬瓜条

橙汁冬瓜条 简介 含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。鲜橙被称为“疗疾佳果”，含有丰富的维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯等物质。 食材 主料 冬瓜适量 鲜橙2个 辅料 白糖适量 柠檬1个 橙汁冬瓜条的做法 1.准备冬瓜 2.将冬瓜去皮去瓤切成条状 3.准备新鲜橙子，瓶装橙汁添加剂太多了选择放弃 4.将鲜橙榨汁，加适量白糖可以让果汁的口感更好 5.冬瓜条在开水中焯一下就要出锅哦 6.将橙汁放进晾凉的冬瓜条，一定要让所有的冬瓜条都可以被果汁浸到 7.用乐扣将冬瓜条装好放冰箱冷藏，2小时后就可以吃到酸甜可口的橙味冬瓜条了哦！