黄豆猪心煲排骨

黄豆猪心煲排骨 简介 猪心具有养血安神、补血及增强心肌营养等功效猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分，具有营养血液的作用适用于病体虚弱、心血不足、心烦不眠、惊悸、冠心病等症亦可作为白细胞减少症患者的食疗菜使用常食泽肤健美，益智健脑，延年益寿。加入相关药材炖食，可养心安神，失眼多梦患者常食用对改善睡眠有一定的效果 食材 主料 猪心100g 排骨150g 黄豆100g   辅料 油适量 盐适量 姜片少许   黄豆猪心煲排骨的做法 1.材料准备好，黄豆提前泡好 2.排骨和猪心下开水里焯一下水 3.捞出洗干净 4.倒到压力锅胆里 5.黄豆和姜片也倒进去 6.加适量 的水 7.加上汤本身3份之1的盐 8.调至时间为40分钟，时间到了喝的时候再加上剩下的盐即可