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白灼芦笋

2017-06-10 2页 doc 52KB 10阅读

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白灼芦笋白灼芦笋 用料 芦笋300g 红椒一个 葱白一段 蚝油适量 蒸鱼豉油适量 白糖适量 盐适量 油适量 白灼芦笋的做法 1 准备好食材:一小把芦笋、红椒,葱白一节。 2 芦笋用削皮刀削掉根部的老皮,洗净切两段。 3 煮开一锅热水,加适量的油和盐,稍微煮一下,下入芦笋汆烫至水再次沸开。 4 芦笋捞出来过一下凉水可以保持其翠绿的颜色,捞出芦笋摆好在盘中。 5 红椒切椭圆形片,放在芦笋上面,葱白装饰。 6 蚝油,蒸鱼豉油,水按1:2:2,加适量的白糖,调匀成调味汁。 7 锅中加一点点油,油温稍热后倒入调味汁,小伙煮开。 ...
白灼芦笋
白灼芦笋 用料 芦笋300g 红椒一个 葱白一段 蚝油适量 蒸鱼豉油适量 白糖适量 盐适量 油适量 白灼芦笋的做法 1 准备好食材:一小把芦笋、红椒,葱白一节。 2 芦笋用削皮刀削掉根部的老皮,洗净切两段。 3 煮开一锅热水,加适量的油和盐,稍微煮一下,下入芦笋汆烫至水再次沸开。 4 芦笋捞出来过一下凉水可以保持其翠绿的颜色,捞出芦笋摆好在盘中。 5 红椒切椭圆形片,放在芦笋上面,葱白装饰。 6 蚝油,蒸鱼豉油,水按1:2:2,加适量的白糖,调匀成调味汁。 7 锅中加一点点油,油温稍热后倒入调味汁,小伙煮开。
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