西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁 用料 西兰花一颗 虾五个 姜末蒜末适量 海鲜酱油两勺 蚝油一勺 白胡椒粉适量 玉米淀粉一勺 料酒适量 盐适量 西兰花炒虾仁的做法 1 把西兰花洗干净，锅内水烧开加一勺盐，把西兰花绰熟。 2 虾处理好，姜切末蒜切末，西兰花备用，接下来炒的时候我把虾切成段了。 3 海鲜酱油蚝油白胡椒粉盐淀粉，搅拌均匀。 4 锅内放少许油炒香姜末。 5 把虾炒熟，加少许料酒。 6 把西兰花放进去，翻炒片刻。 7 加入那碗汤汁，翻炒均匀出锅。 ...