香烤地瓜香烤地瓜
简介
红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素。红薯能宽肠通便,能提高机体免疫力,所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症,红薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。。。我家特爱吃红薯,每当红薯大量上市的时候我就屯足了红薯,红薯的吃法很多,做红薯饼,红薯片,等等。。。。
食材
主料
地瓜400g
香烤地瓜的做法
1.买回来的地瓜用水清洗干净。
2.洗干净的地瓜用百洁布擦干表面水分。
3.地瓜放入烤箱内,220度烤90分(根据自家烤箱的温度),地瓜在烤制的过程中,途中需要翻几次地瓜,这样地瓜烤得更均匀。
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香烤地瓜
简介
红薯含有丰富的糖、蛋白质、纤维素和多种维生素。红薯能宽肠通便,能提高机体免疫力,所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症,红薯中含有一种抗癌物质,能够防治结肠癌和乳腺癌。。。我家特爱吃红薯,每当红薯大量上市的时候我就屯足了红薯,红薯的吃法很多,做红薯饼,红薯片,等等。。。。
食材
主料
地瓜400g
香烤地瓜的做法
1.买回来的地瓜用水清洗干净。
2.洗干净的地瓜用百洁布擦干
面水分。
3.地瓜放入烤箱内,220度烤90分(根据自家烤箱的温度),地瓜在烤制的过程中,途中需要翻几次地瓜,这样地瓜烤得更均匀。
4.烤好的地瓜。看着很有食欲吧,特甜。
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