红枣鲫鱼汤红枣鲫鱼汤
简介
中午一个人,不想炒菜什么的,就这样简单的煮了一个鲫鱼汤来吃,味道很不错哟!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的作用,配上肉嫩味鲜的鲫鱼一起熬成汤,有益气补血的功效。
食材
主料
鲫鱼500g
红枣4颗
辅料
姜4片
香菜适量
红枣鲫鱼汤的做法
1.买来的鲫鱼洗干净(现在的鱼都好肥美啊,看,鱼子好多)。
2.准备好4颗红枣,4片姜,香菜。
3.砂锅里放入清水,烧开。(要一次加够水,煮出来的汤才够浓)。
4.水烧开后放入鲫鱼,姜片,转中火熬30分钟。
5.30分钟后,再放入红枣,熬30分钟。
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红枣鲫鱼汤
简介
中午一个人,不想炒菜什么的,就这样简单的煮了一个鲫鱼汤来吃,味道很不错哟!红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的作用,配上肉嫩味鲜的鲫鱼一起熬成汤,有益气补血的功效。
食材
主料
鲫鱼500g
红枣4颗
辅料
姜4片
香菜适量
红枣鲫鱼汤的做法
1.买来的鲫鱼洗干净(现在的鱼都好肥美啊,看,鱼子好多)。
2.准备好4颗红枣,4片姜,香菜。
3.砂锅里放入清水,烧开。(要一次加够水,煮出来的汤才够浓)。
4.水烧开后放入鲫鱼,姜片,转中火熬30分钟。
5.30分钟后,再放入红枣,熬30分钟。
6.最后,放入适量的盐调味,加入香菜就可以享用了。
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