喝普洱茶的副作用

喝普洱茶的副作用喝普洱茶的副作用 喝普洱茶的副作用 喝熟普，对于容易上火、 容易便秘的人群来说是不适宜的，可以适量加入些蜂蜜、螃蟹脚一起冲泡。 喝生普，对于胃寒、肠胃不好的人群来说是不适宜的，可以喝陈年的生普，空腹时最好不要喝茶，建议吃饭后半个小时喝茶。 平时容易激动、敏感、睡眠不好的人群，晚上最好不要喝普洱。 喝普洱茶，要注意适量，每天1-2泡茶是比较健康的，喝太多茶，人体代谢快，钙、铁、锌之类的微量元素容易流失，有可能会素质疏松。 ...