西芹苹果汁西芹苹果汁
简介
西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,用西芹和苹果搭配做一款“西芹苹果汁”原汁原味,无需隔渣,给老年人作为健康饮料,再好不过了。
食材
主料
西芹30g
苹果1只
辅料
胡萝卜适量
矿泉水1杯
蜂蜜适量
西芹苹果汁的做法
1.准备苹果。
2.准备西芹也可以用芹菜。
3.胡萝卜去皮。
4.蜂蜜。
5.将西芹,苹果和胡萝卜切块。
6.准备矿泉水。
7.将所以食材都放入搅拌机。
8.开...
西芹苹果汁
简介
西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜,用西芹和苹果搭配做一款“西芹苹果汁”原汁原味,无需隔渣,给老年人作为健康饮料,再好不过了。
食材
主料
西芹30g
苹果1只
辅料
胡萝卜适量
矿泉水1杯
蜂蜜适量
西芹苹果汁的做法
1.准备苹果。
2.准备西芹也可以用芹菜。
3.胡萝卜去皮。
4.蜂蜜。
5.将西芹,苹果和胡萝卜切块。
6.准备矿泉水。
7.将所以食材都放入搅拌机。
8.开机两分钟即可。
9.这款“西芹苹果汁”味道清香,具有降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。
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