西红柿烧牛肉块

西红柿烧牛肉块 简介 是西红柿有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗作用。多吃番茄具有抗衰老作用，使皮肤保持白皙。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。今天小孩打电话说回家吃饭，因为他特喜欢吃牛肉，我就学着好豆网做了西红柿烧牛肉块，他说好好吃，要我再接再厉哟。 食材 主料 西红柿2个 牛肉200g 青椒1个   辅料 油适量 盐适量 番茄酱适量 味精适量 西红柿烧牛肉块的做法 1.西红柿和青椒，牛肉（事先卤好的）切成小块备用 2.锅烧热，放少许油 3.放西红柿块翻炒起沙 4.放青椒块放炒 5.放适量番茄酱翻炒 6.放牛肉块翻炒，喷点水焖2 分钟 7.放盐 8.放味精 9.翻炒几下，就做好了。