山药白扁豆粥山药白扁豆粥
简介
之前豆网做了个冬季养生专题,作为一名合格的妈妈肯定要看要学习的,这不,学着来一款山药白扁豆粥吧,刚好晒了一批山药,呵呵!小孩子们都爱吃呢!
食材
主料
大米200g
山药70g
白扁豆60g
辅料
盐适量
山药白扁豆粥的做法
1.准备好材料,大米和山药、白扁豆
2.山药和白扁豆洗一洗,因为我是前一天晚上定时煲粥,不需要浸
3.大米洗干净放入足够的水
4.放入山药和白扁豆
5.定时2小时
6.第二天就煮好了哦,很粘稠的粥,吃之前放入盐调味就可以了
...
山药白扁豆粥
简介
之前豆网做了个冬季养生专题,作为一名合格的妈妈肯定要看要学习的,这不,学着来一款山药白扁豆粥吧,刚好晒了一批山药,呵呵!小孩子们都爱吃呢!
食材
主料
大米200g
山药70g
白扁豆60g
辅料
盐适量
山药白扁豆粥的做法
1.准备好材料,大米和山药、白扁豆
2.山药和白扁豆洗一洗,因为我是前一天晚上定时煲粥,不需要浸
3.大米洗干净放入足够的水
4.放入山药和白扁豆
5.定时2小时
6.第二天就煮好了哦,很粘稠的粥,吃之前放入盐调味就可以了
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