玉米心肝粥

玉米心肝粥 简介 肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一，鸡肝又比猪肝口感更好更细腻一点，搭配上鸡心给宝宝煮粥营养丰富。 食材 主料 玉米1个 鸡肝1个 鸡心1个 大米1匙 大白菜叶3片   辅料 猪板油1匙 宝宝盐0.1g 玉米心肝粥的做法 1.鸡肝鸡心提前用水泡上两小时，中途可以换几次水。 2.剔去筋膜以后把鸡心鸡肝煮熟。 3.大米洗净。 4.玉米粒洗净。 5.加适量水放入料理机磨成玉米浆。 6.混合大米煮熟。 7.大白菜洗净。 8.上锅煮熟。 9.切碎。 10.鸡肝鸡心也切成末。 11.粥煮熟以后倒入鸡肝鸡心末，加入一勺猪板油。 12.最后倒入白菜搅拌均匀。 13.起锅撒上宝宝盐，也可以直接放一点在碗里。 14.浓浓的玉米清香，宝宝很爱吃。