冰糖砘雪梨

冰糖砘雪梨冰糖砘雪梨 简介 雪梨不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，在古代有“百果之宗”的美誉。在医疗功效上，梨可以润肺、祛痰化咳、通便秘、利消化，对心血管也有好处 食材 主料 雪梨230g   辅料 冰糖适量 枸杞子适量 水适量 川贝粉2.5g 冰糖砘雪梨的做法 1.原料 2.雪梨去皮切好 3.放入川贝粉、冰糖 4.兑入适量的水和枸杞 5.上锅炖90分钟 ...