山楂陈皮饮

山楂陈皮饮山楂陈皮饮 简介 陈皮燥脾湿理气，山楂健胃消肉食。女性经常喝点这样的茶饮可以除掉身上的湿气！自己做不仅干净卫生，也非常简单易得！ 食材 主料 山楂3g 陈皮3g 辅料 红糖适量 清水适量 山楂陈皮饮的做法 1.我做的山楂陈皮饮中的陈皮是自己晾晒的 2.剥皮注意尽量不要弄碎，整张的容易晾 3.晾陈皮的时候，白色面要在表面，这样容易干 4.晾晒陈皮的时候要不时翻动，以免长霉 5.陈皮3g,山楂3g，红糖适量 6.清洗陈皮、山楂洗去表面的浮尘 7.烧一锅水 8.待水开后放入山楂煮5分钟 9.随后放入陈皮，大火煮上3...