海参鸡蛋羹

海参鸡蛋羹海参鸡蛋羹 简介 海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。海参鸡蛋羹--咸鲜口味 食材 主料 海参1个 鸡蛋2个 木耳2朵   辅料 盐适量   海参鸡蛋羹的做法 1.先把木耳浸泡洗净，泡发好的海参。 2.鸡蛋磕到碗里。 3.打成蛋液。 4.海参、木耳切成碎末。 5.放入鸡蛋液中，加盐调匀。 6.添加热水，鸡蛋和水的比例1:1即可。 7.放入微波炉，用大火蒸2分钟即可。我蒸了2分20秒，稍微过点了。 8.取出来倒扣出来，就可以吃了。 ...