苦瓜雪碧饮苦瓜雪碧饮
简介
苦瓜苦瓜顾名思议就是其味道是苦味,很多人都不喜欢吃,但苦瓜不但含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,还具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效,而且夏天吃还有降暑防暑的功效,今天我就做了一道简单的苦瓜雪碧饮。
食材
主料
苦瓜100g
辅料
雪碧适量
苦瓜雪碧饮的做法
1.苦瓜一根,刨成片
2.切好片后装碗待用
3.一大瓶雪碧,当然我用了一小半
4.刚倒下去会产生大量的汽泡
5.消下泡继续添加雪碧,因为一会要冷藏,我喜欢多喝点饮料
6.保鲜膜封存放入冰箱冷藏
7.N小时后取出
8.为了美观...
苦瓜雪碧饮
简介
苦瓜苦瓜顾名思议就是其味道是苦味,很多人都不喜欢吃,但苦瓜不但含有丰富的维生素B、C、钙、铁等,还具有明显的降血糖作用,对糖尿病有一定疗效,而且夏天吃还有降暑防暑的功效,今天我就做了一道简
的苦瓜雪碧饮。
食材
主料
苦瓜100g
辅料
雪碧适量
苦瓜雪碧饮的做法
1.苦瓜一根,刨成片
2.切好片后装碗待用
3.一大瓶雪碧,当然我用了一小半
4.刚倒下去会产生大量的汽泡
5.消下泡继续添加雪碧,因为一会要冷藏,我喜欢多喝点饮料
6.保鲜膜封存放入冰箱冷藏
7.N小时后取出
8.为了美观,我特装入一高脚杯,口上放一片,是不是看上去很美观呀,喝一口真爽,好解暑哦
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