木瓜黄豆煲排骨木瓜黄豆煲排骨
简介
木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压,木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,煲汤做菜或当水果吃都营养价值丰富。润肤养颜
食材
主料
木瓜500g
排骨350g
黄豆50g
姜片2片
辅料
盐适量
木瓜黄豆煲排骨的做法
1.木瓜 黄豆 排骨 姜片
2.黄豆浸泡,木瓜去皮切厚块。
3.全部材料放汤锅里加适量水,大火煲开。
4.改中小火煲1小时
5.放盐调味 照片还没拍 就让人喝了很多汤了 哈哈
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木瓜黄豆煲排骨
简介
木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压,木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,煲汤做菜或当水果吃都营养价值丰富。润肤养颜
食材
主料
木瓜500g
排骨350g
黄豆50g
姜片2片
辅料
盐适量
木瓜黄豆煲排骨的做法
1.木瓜 黄豆 排骨 姜片
2.黄豆浸泡,木瓜去皮切厚块。
3.全部材料放汤锅里加适量水,大火煲开。
4.改中小火煲1小时
5.放盐调味 照片还没拍 就让人喝了很多汤了 哈哈
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