银耳山楂豆浆

银耳山楂豆浆 简介 山楂含有糖分、维生素、胡萝卜素、蛋白质、淀粉、苹果酸等营养物质，能活血化瘀、化滞消积、抑制癌细胞生成，具有很好的抗癌防癌效果；银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能；黄豆中至少含有五种已知的抗癌物质，能够在一定程度上防止与激素有关的癌症发生，尤其对女性有很好的防护做用。 食材 主料 山楂15g 银耳10g 黄豆50g   辅料 清水1200ml 冰糖30g 银耳山楂豆浆的做法 1.准备好材料 2.将食材清洗干净，放入破壁机，倒入清水到豆浆位置 3.盖好盖子，确定盖子与卡槽已经卡好，电源指示灯亮起 4.启动豆浆功能，等待完成提示即可 5.豆浆做好倒出后，请及时清洗机器，这样既好洗又省水