菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤菠菜猪肝汤 简介 1,猪肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物，食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能；2,猪肝中含有丰富的维生素A，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳，维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义； 食材 主料 猪肝200g   辅料 油适量 盐适量 姜适量 菠菜适量 菠菜猪肝汤的做法 1.准备菠菜. 2.把猪肝洗净切片,姜也一起切好. 3.热油锅,下姜下去暴炒下. 4.再把猪肝倒下去炒变色. 5.加适量的水下去烧开会. 6.加盐. 7.再把菠菜倒...