当归红枣桂圆鸡汤当归红枣桂圆鸡汤
简介
立冬这一天,潮汕地区的习俗是进补。今年有时间,我也美滋滋地炖了一份鸡汤,为我和他。下了红枣北芪党参和桂圆,主料是当归,补血补气,是冬日进补之首选。
食材
主料
草鸡半只
当归5g
辅料
油适量
盐适量
北芪适量
党参适量
红枣适量
桂圆适量
姜片适量
当归红枣桂圆鸡汤的做法
1.母鸡半只,剁成大块,去皮
2.凉水入锅,焯烫后,用清水洗净油污,沥干备用
3.准备好药材:党参北芪+桂圆+红枣+当归,用清水清洗一遍
4.锅内下少量的油,放入姜片
5.倒入焯水后沥干的鸡肉,翻炒至表面略金黄
6....
当归红枣桂圆鸡汤
简介
立冬这一天,潮汕地区的习俗是进补。今年有时间,我也美滋滋地炖了一份鸡汤,为我和他。下了红枣北芪党参和桂圆,主料是当归,补血补气,是冬日进补之首选。
食材
主料
草鸡半只
当归5g
辅料
油适量
盐适量
北芪适量
党参适量
红枣适量
桂圆适量
姜片适量
当归红枣桂圆鸡汤的做法
1.母鸡半只,剁成大块,去皮
2.凉水入锅,焯烫后,用清水洗净油污,沥干备用
3.准备好药材:党参北芪+桂圆+红枣+当归,用清水清洗一遍
4.锅内下少量的油,放入姜片
5.倒入焯水后沥干的鸡肉,翻炒至表面略金黄
6.一次性加入适量的水,大火煮开
7.用勺子捞去浮沫
8.加入各式药材,大火煮开
9.倒入养生煲中
10.通电工作2个小时左右
11.调入少量的盐
12.吃肉喝汤,美滋滋哟
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