凉拌胡萝卜芹菜叶

凉拌胡萝卜芹菜叶凉拌胡萝卜芹菜叶 简介 芹菜浑身是宝。吃了芹菜，芹菜叶也不能扔啊，尤其是吃芹菜叶对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。 食材 主料 芹菜叶300g 胡萝卜1根 辅料 盐适量 生抽适量 醋适量 蒜泥适量 香油适量   凉拌胡萝卜芹菜叶的做法 1.芹菜叶洗干净 2.胡萝卜去皮擦成丝 3.将芹菜叶在沸水里快速烫一下，捞出过凉水 4.胡萝卜也同上 5.在芹菜里加入胡萝卜丝，调入适量盐、生抽、醋、蒜泥香油即可 ...