膀胱经为什么不能堵！尤其是女人更应该注意！

膀胱经为什么不能堵！尤其是女人更应该注意！  立即点我↑关注"美业哪点事"分享健康，分享美丽；与健康同在，和美丽同行！ 有一条很重要的经络与女性朋友的身体健康息息相关，这条经络就是膀胱经。膀胱经是身体中最大的一条排毒通道，它起到排除毒素、美容养生的作用，对于女性朋友来说大有用处。 膀胱经掌管人体最大的排毒通道，也是身体抵御外界风寒的重要屏障，若这条经络通畅，外寒难以侵入，内毒及时排出，身体何患之有？  所以我们一定要打通膀胱经，所谓“打通”就是让更多的气血流入这条经络。谁给膀胱经能量呢，主要是靠肾脏，肾与膀胱相表里，膀胱经只是个通道，本身无动力运行，需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以你加强了膀胱经的需求，也就激发了肾脏的供应潜能。同理，督脉亦是如此。 膀胱经是女人最大的排毒通道 膀胱经是我们女人身上最长的一条经络，上面生长着67个(也称67对)**位。要记住它们有个小窍门：后背脊柱两侧的**位，全是膀胱经的**位。按摩整个后背，或在后背艾灸、刮痧、拔罐等，就可以轻松将膀胱经的毒排出去。 足太阳膀胱经于每天下午3点到5点气血最旺，在这个时候，如果你去刺激它，能更快把你身体里的毒素排出体外，这个时候要多喝水，加速尿的排泄。 膀胱经上的五行俞**对女人的好处 膀胱经不通：恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大。请关注拔罐圈，各种中医绝技都在这里。 1、如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴**20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。 2、如果您头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷**(荥水**)30分钟，坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。 3、如果您便秘，有痔疮，每天按揉束骨(输木**)30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。 4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉昆仑**(经火**)30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3至5天症状即可缓解。 5、如果您小便红黄，味道重，每天用力按揉委中**(合土**)20分钟，配合多喝白开水，三天症状即改善。 打通膀胱经的方法 打通膀胱经和督脉呢？其实很简单，方法很多，艾灸、捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法（如果膀胱经不通，敲臀就会很痛，臀部也会冰凉）都可以用；还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨，肉太厚的话也可用肘来揉。 要注意，膀胱经在腿上的部分也很重要，同样可以艾灸、刮痧、拔罐、点揉、敲打，甚至用手大把攥，只要能充分刺激它就行。还可两腿绷直，俯腰两手摸地，向后仰身弯腰以及仰卧起坐，还有许多瑜伽上的动作，只要能刺激腰椎以及大腿后侧的膀胱经，那就全可采用。 因为膀胱经是人体最长的一条经络，所以，刮痧、走罐效果会更好！但是刮痧、拔罐走罐都是泻法，那么泻后再用艾灸顺着刮痧和走罐经络走向灸一灸，就更好了！这样可以更好的推动肾阳促动膀胱经的代谢。 怎么才能知道膀胱经是否打通了呢？ 我们可以采用从上到下的按摩法来疏通这段经络。按摩时**位有痛感效果好。通常是越接近足部时痛感越小，所以要反复按摩这条经络。当用指甲轻掐小脚趾外侧的至阴**痛如针刺时，膀胱经就算是打通了。然后经常按摩，让这条经常保持通畅。 刺激膀胱经的最佳时间应该是下午3 - 5点，这时是膀胱经当令，这时膀胱经的气血最旺，如果能按摩一下，把气血疏通了，对人体有很好的保健作用。尤其膀胱经还是一条可以走到脑部的经脉，所以气血很容易上输到脑部，因而这个时候不论是学**还是工作，效率都是很高的。 您感兴趣的还有以下文章：长按下方二维码免费“立即阅读” 1、10W+美容院阅读：乳房的毒素没有排出！必癌变!   2、3W+美容师推荐：经络不通吃什么都无法吸收       3、4W+顾客反馈：虚、寒、湿、瘀的感觉是怎样的？