柠檬玫瑰茄瓜条

柠檬玫瑰茄瓜条 简介 冬瓜是夏季的时令菜,在炎热的夏天里多吃冬瓜有很大的好处，冬瓜不仅味道鲜美，而且富含丰富的维生素C，能起到美白和滋润肌肤的效果。经常食用，可以有效抵抗初期皱纹的生成，令肌肤柔嫩光滑。中国医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效，对于动脉硬化、冠心病，高血压、水肿腹胀等疾病，有良好的冶疗作用。在炎热的夏季，如中暑烦渴，食用冬瓜能收到显著疗效。 食材 主料 冬瓜200g   辅料 玫瑰茄2个 柠檬半个 冰糖30克   柠檬玫瑰茄瓜条的做法 1.冬瓜去皮 去瓤 切成条 2.在容器中 加入玫瑰茄 冰糖 柠檬片 3.倒入开水盖上盖子晾凉备用 4.冬瓜条焯水 5.焯过水的冬瓜条马上放在凉水中，控干水分 6.晾凉的玫瑰茄糖水已经变红色 7.把焯好水的冬瓜条泡进玫瑰茄糖水中，瓜条中放入柠檬片 8.盖好盖子放入冰箱冷藏2-3天即可