芋头炒腊肉芋头炒腊肉
简介
芋头,是一种能够充饥的食物,含有大量的淀粉、矿物质和维生素,既是蔬菜,又是粮食。清蒸芋头,蘸点白糖,就能成为主食,顶饥耐饿!双双小时候并不知道芋头为何物,那时候东营还没有这个东东。有个东北的同学,头发黄黄的,他说他小时候妈妈没有奶水,就是吃芋头长大的,营养不如母乳,所以头发黄黄的。芋头自此给我留下了深刻的印象,以至于后来我们小区上市芋头,我迫不及待地尝试这个满身毛刺的小东西。原来蒸出来和地瓜一样,面嘟嘟的,不过滋味却比地瓜相去甚远,要蘸白糖才会好吃。今天双双分享的芋头吃法,实属双双自创,既可做主食顶饥,又是美...
芋头炒腊肉
简介
芋头,是一种能够充饥的食物,含有大量的淀粉、矿物质和维生素,既是蔬菜,又是粮食。清蒸芋头,蘸点白糖,就能成为主食,顶饥耐饿!双双小时候并不知道芋头为何物,那时候东营还没有这个东东。有个东北的同学,头发黄黄的,他说他小时候妈妈没有奶水,就是吃芋头长大的,营养不如母乳,所以头发黄黄的。芋头自此给我留下了深刻的印象,以至于后来我们小区上市芋头,我迫不及待地尝试这个满身毛刺的小东西。原来蒸出来和地瓜一样,面嘟嘟的,不过滋味却比地瓜相去甚远,要蘸白糖才会好吃。今天双双分享的芋头吃法,实属双双自创,既可做主食顶饥,又是美味菜肴,滋味十足!腊肉的味道和芋头一起,还非常的合适!
食材
主料
芋头4个
辅料
腊肉适量
西芹适量
葱适量
姜适量
蒜适量
辣椒适量
豆瓣酱适量
白糖适量
芋头炒腊肉的做法
1.我说的是小个头的,不是大力浦芋头哦!
2.腊肉上锅蒸半小时。
3.芋头去皮,放入清水中。
4.切厚片,也是放清水中浸泡。
5.锅子烧热,倒入油,将芋头片放入。
6.炸至两面金黄色。
7.芹菜洗净,揪掉叶子,切段备用。
8.腊肉切片。
9.锅子烧热,倒油,放入郫县豆瓣酱,煸炒出红油。
10.放入姜末、蒜末、辣椒。
11.煸炒出香味。
12.倒入香肠片、西芹段。
13.倒入炸过的芋头片。
14.撒上适量的白糖。
15.煸炒均匀即可。
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