红薯苹果豆浆

红薯苹果豆浆 简介 乱搭。红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角，满满的，都是它的甜香。 食材 主料 红薯80g 苹果半个 黄豆60g   辅料 水1200ml   红薯苹果豆浆的做法 1.用料 2.黄豆洗净沥水 3.加入清水 浸泡至涨发 4.倒入豆浆机 5.苹果洗净去果核蒂把 6.切小丁放入豆浆机 7.红薯洗净去皮 8.切小丁放入豆浆机 9.倒入清水 10.水面不超过最高水位线 11.装机头 12.启动全营养功能 13.打浆完成 14.倒出饮用