牛油果奶昔

牛油果奶昔 简介 牛油果即可以做菜，也可以拌沙拉、水果、饮料…真是很百搭的一款水果。尤其对女性的健康有很大的帮助，可以调解内分泌，所以建议各位妹纸要多吃哦～ 食材 主料 牛油果1个 牛奶220ml 辅料 盐少许 糖10g 火龙果1块 抹茶粉少许 牛油果奶昔的做法 1.牛油果洗净，用刀对半切开，去核 2.用调羹挖出牛油果果肉，放进料理机中 3.添加少许盐 4.适量的糖，因为我不是很喜欢甜，所以配方中的糖份量很少。当然你也可以添加适量蜂蜜 5.用料理棒搅拌至无果粒即可，大约半分钟 6.撒上少许抹茶粉装饰，也可增加口感，你可以多撒一些 7.火龙果切成心形，如果你有饼干模，那就更方便啦 8.火龙果放在杯口装饰，既可以饮用啦