姜枣红糖糯米粥

姜枣红糖糯米粥 简介 进入冬季很多美眉都会有手脚冰凉症状，其实这个可以用食疗来缓解。生姜是驱寒暖胃的一种很家常食材，用它和红枣，红糖在一起可以是很好的一道食疗佳品，有补中益气、健脾胃、暖胃，驱寒散瘀的功效，非常适合女性朋友和老年人食用。冬季的时候不妨用生姜，红枣，和糯米一起熬制米粥，经常使用，可以缓解女性手脚冰凉症状，达到驱寒，养血补中益气。滋补脾胃的功效。 食材 主料 糯米100g 生姜15g 红枣10个   辅料 红糖适量   姜枣红糖糯米粥的做法 1.准备好所有的食材。 2.红枣清水浸泡洗净。 3.糯米淘洗干净浸泡片刻。 4.生姜去皮切片备用。 5.所有食材放入电饭锅中，加入适量的纯净水。 6.加盖按下煮粥键。 7.糯米粥煮好可加入适量的红糖。 8.搅拌均匀即可食用。