宝宝润肠营养粥宝宝润肠营养粥
简介
跟很多妈妈比起来我是没权利说宝宝的。过年放假时间长,回老家呆了一段时间,在家闲着无事就又开始弄些乱七八糟的东西给大家吃。刚好老妹也回老妈家陪我耍,然后我就不停的给她讲要怎样照顾孩子,于是乎给侄儿做饭就成了我的一大重任。小孩子吃饭没大人那么复杂,不过一定得注意营养健康搭配,宝宝两天没拉便便了,老妈说吃了青菜就会好的,于是我就用青菜给宝宝做了一碗营养粥,宝宝也很给力,一下子就吃了大半碗呢,而且吃了没多久就拉便便了,难道这个粥真有那么大的功能?
食材
主料
大米15g
青菜10g
猪肉末10g
胡萝卜10g
辅...
宝宝润肠营养粥
简介
跟很多妈妈比起来我是没权利说宝宝的。过年放假时间长,回老家呆了一段时间,在家闲着无事就又开始弄些乱七八糟的东西给大家吃。刚好老妹也回老妈家陪我耍,然后我就不停的给她讲要怎样照顾孩子,于是乎给侄儿做饭就成了我的一大重任。小孩子吃饭没大人那么复杂,不过一定得注意营养健康搭配,宝宝两天没拉便便了,老妈说吃了青菜就会好的,于是我就用青菜给宝宝做了一碗营养粥,宝宝也很给力,一下子就吃了大半碗呢,而且吃了没多久就拉便便了,难道这个粥真有那么大的功能?
食材
主料
大米15g
青菜10g
猪肉末10g
胡萝卜10g
辅料
猪油适量
盐适量
宝宝润肠营养粥的做法
1.青菜洗净,去蒂
2.把洗净的青菜切细末
3.锅中加适量的水,烧开后加入大米和青菜末
4.煮沸一两滚之后,加入切好的胡萝卜丁和猪肉末,再加入少量的猪油一同熬
5.小火熬制,并不是的搅拌
6.熬半个小时,撒上少量的食盐即可
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