胡萝卜

胡萝卜     “ 嗨！大家好，我就是人见人爱，花见花开，蔬菜王国中维生素最高的胡萝卜。千万不要说我自恋哦！这可是事实啊！”       我可不像韭菜姐姐那样婀娜多姿，我全身胖乎乎的、红红的，可好看了！我身高约10厘米，体重一千克，还有着一件漂亮的“红纱衣”，上面还有一些漂亮的、细小的花纹，这还是秋姐姐送给我的呢。我头上有绿绿的“短发”，再衬上一条美丽的“花边裙”，显得格外漂亮，很多蔬菜都想要呢！   我不仅长得漂亮，营养价值也很高呢。一般来说吧，我们的“外衣”颜色越深，胡萝卜素或铁盐就越高。比如红色的比黄色的高，黄色的又比白色的高。还有，每天吃三根胡萝卜还能预防心脏疾病和肿瘤的奇特功效呢！对了，如果太无聊，就去厨房拿几根胡萝卜做饰品吧！    世界上有很多人喜欢我，但他们不仅因为我的外和营养价值，还因为我的可口美味。我有许多种做法，可以红烧、榨汁等等。如果把我榨成汁喝下肚，对眼睛特别有用。尤其是丰富的胡萝卜素，被吸收利用后变成维生素A，维生素A和蛋白质可结合成视紫红质，这种东西能保护视力，所以小学生们要多吃胡萝卜，你们一定要听从我的谆谆教诲啊！对了，为了让你们更了解我，让我告诉你一个小秘密吧：如果用胡萝卜汁洗脸，用鲜汁拍脸，还能美容呢!     哈哈！听了我的自述后，不喜欢我的是不是喜欢上我了呢？那喜欢我的一定更喜欢我了吧！快来我家做客吧！