薏米红豆浆薏米红豆浆
简介
今天早上醒来,没有在为吃什么而犯难,因为昨天晚上睡前已经想好了。将薏米、红豆和黄豆一起泡水,准备早上醒来做豆浆,营养美味又简单便捷的早餐,加上煮的时间,最多十五分钟足以搞定啦。小家伙喝了一大碗,还特别爱吃红枣,看来下次得做个红枣的豆浆了,小家伙一定也更喜欢。薏米具有祛湿作用,特别适合春困秋乏的时节。红豆,具有补血美容等多种功效,尤其适合产妇,具有通乳下奶的功能。亲们,不防尝试一下。
食材
主料
红豆50g
薏米50g
黄豆50g
辅料
纯净水适量
白糖适量
红枣3片
薏米红豆浆的做法
1.将食材泡至...
薏米红豆浆
简介
今天早上醒来,没有在为吃什么而犯难,因为昨天晚上睡前已经想好了。将薏米、红豆和黄豆一起泡水,准备早上醒来做豆浆,营养美味又简单便捷的早餐,加上煮的时间,最多十五分钟足以搞定啦。小家伙喝了一大碗,还特别爱吃红枣,看来下次得做个红枣的豆浆了,小家伙一定也更喜欢。薏米具有祛湿作用,特别适合春困秋乏的时节。红豆,具有补血美容等多种功效,尤其适合产妇,具有通乳下奶的功能。亲们,不防尝试一下。
食材
主料
红豆50g
薏米50g
黄豆50g
辅料
纯净水适量
白糖适量
红枣3片
薏米红豆浆的做法
1.将食材泡至一夜。
2.将食材冼净放入料理机(带滤网打豆浆更方便)。
3.加适量的水。盖上盖子,启动机器一分钟即可。
4.将打好的豆浆,倒入锅中。
5.煮至大开,用勺子不断搅拌,防止粘锅,并舀去泡沫不要。
6.加适量的糖。
7.放入红枣片做装饰。
8.成品图。
本文档为【薏米红豆浆】,请使用软件OFFICE或WPS软件打开。作品中的文字与图均可以修改和编辑,
图片更改请在作品中右键图片并更换,文字修改请直接点击文字进行修改,也可以新增和删除文档中的内容。
[版权声明] 本站所有资料为用户分享产生,若发现您的权利被侵害,请联系客服邮件isharekefu@iask.cn,我们尽快处理。
本作品所展示的图片、画像、字体、音乐的版权可能需版权方额外授权,请谨慎使用。
网站提供的党政主题相关内容(国旗、国徽、党徽..)目的在于配合国家政策宣传,仅限个人学习分享使用,禁止用于任何广告和商用目的。