莲藕排骨

莲藕排骨莲藕排骨 简介 今天买了排骨，准备和莲藕一起烧。女儿不在家，我把排骨里面的仔排挑出来，放进冰箱，留她回来吃，剩下的脊椎骨，我和老公吃。 食材 主料 排骨500g 莲藕500g 辅料 油适量 盐适量 老抽适量 冰糖适量 大料适量   莲藕排骨的做法 1.排骨焯水。 2.锅里放油。 3.下排骨煸炒。 4.放老抽。 5.翻炒一会变色后加水。 6.大料放在调料盒里，洗净。 7.放进锅里同煮。 8.放冰糖。小火，加盖炖20分钟。 9.莲藕去皮切条。 10.放入锅里。翻炒加盖炖20分钟。 11.撒盐，收汁出锅。 ...