蜜汁姜片茶

蜜汁姜片茶 简介 天气渐渐变冷了，冬天又到了，对于我们这些手脚冰凉怕冷的女人，冬天真是有点不好过，趁着还没有完全入冬的时候自己做些蜜汁生姜吧，早上泡着喝喝或没时间的话嚼下几片，能增强抵抗力，不容易感冒呢，还能改善手脚冰凉和月经不调。老年人喝还能淡化老年斑哦！这么好的东西快点做起来备着吧！ 食材 主料 鲜生姜500g   辅料 蜂蜜适量 土冰糖适量 水适量   蜜汁姜片茶的做法 1.新鲜嫩姜洗净备用 2.把生姜切片放入锅中，加入刚泡到生姜的冷水 3.盖盖大火煮开，文火煮20分钟 4.放入土冰糖，盖盖文火煮20分钟 5.等着水有些少时勤翻动，以免糊锅 6.水收干时关火，生姜成透明色，开盖晾凉 7.等生姜温度降到40度以下时，放入蜂蜜拌匀 8.装入瓶子密封，放冰箱里保存。吃时取几片姜泡入温水即可服用