黑米红豆红枣粥黑米红豆红枣粥
简介
这款是营养粥,黑米红豆和大枣都是补气补血的,在冬季喝这样的粥,滋补营养,暖胃又暖心,而且加了冰糖,喝起来甜甜的,香甜的口感让人觉得幸福.
食材
主料
红豆150g
黑米150g
红枣50g
辅料
冰糖适量
黑米红豆红枣粥的做法
1.备好原料
2.黑米提前用清水泡半小时
3.红豆提前用清水浸泡一小时
4.坐锅烧水,下黑米入锅
5.再下红豆一起煮
6.水开后下红枣
7.我不是用高压锅和电饭锅煮的,用中火慢慢地煲,差不多一个半小时了,看里面的黑米和红豆都软烂了
8.加入冰糖再煮五分钟即可...
黑米红豆红枣粥
简介
这款是营养粥,黑米红豆和大枣都是补气补血的,在冬季喝这样的粥,滋补营养,暖胃又暖心,而且加了冰糖,喝起来甜甜的,香甜的口感让人觉得幸福.
食材
主料
红豆150g
黑米150g
红枣50g
辅料
冰糖适量
黑米红豆红枣粥的做法
1.备好原料
2.黑米提前用清水泡半小时
3.红豆提前用清水浸泡一小时
4.坐锅烧水,下黑米入锅
5.再下红豆一起煮
6.水开后下红枣
7.我不是用高压锅和电饭锅煮的,用中火慢慢地煲,差不多一个半小时了,看里面的黑米和红豆都软烂了
8.加入冰糖再煮五分钟即可出锅
9.很滋补的营养粥。好喝
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