萝卜丝虾汤萝卜丝虾汤
简介
萝卜自古以来就被视为顺气解疲的好食物,其味甘辛,性凉,有下气定喘,止咳化痰,利大小便和清热解毒的功效,萝卜含有糖化酵素和芥子油成分,能促进胃肠蠕动,增强食欲,帮助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亚硝胺,可防癌。萝卜的维生素含量远高于梨,多吃可提高人体的免疫力,抗感冒。
食材
主料
萝卜300g
虾7只
辅料
油适量
盐适量
萝卜丝虾汤的做法
1.青萝卜洗净,切成丝
2.虾洗将后,用厨房纸吸去水份
3.锅内油热后,把虾放里煎
4.一面煎好后,翻另一面继续煎
5.煎好后把萝卜倒入翻炒至断生
6.加水开水...
萝卜丝虾汤
简介
萝卜自古以来就被视为顺气解疲的好食物,其味甘辛,性凉,有下气定喘,止咳化痰,利大小便和清热解毒的功效,萝卜含有糖化酵素和芥子油成分,能促进胃肠蠕动,增强食欲,帮助消化。其中糖化酵素能分解致癌物亚硝胺,可防癌。萝卜的维生素含量远高于梨,多吃可提高人体的免疫力,抗感冒。
食材
主料
萝卜300g
虾7只
辅料
油适量
盐适量
萝卜丝虾汤的做法
1.青萝卜洗净,切成丝
2.虾洗将后,用厨房纸吸去水份
3.锅内油热后,把虾放里煎
4.一面煎好后,翻另一面继续煎
5.煎好后把萝卜倒入翻炒至断生
6.加水开水
7.煮沸
8.加入葱花和香菜末即成
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