我的小秘方 2月瘦30斤

我的小秘方 2 月瘦 30 斤 www.39.net 2010-7-6 39 健康网社区 看看网友的减肥方法，貌似很管用哦!不信你可以试试! 核心提示：我和阿姨都是比较胖的人，每次逛街都备受打击，我们都是女人， 看到漂亮衣服和苗条女子，怎么甘心呢?后来爸爸出差到香港，给我们带回来了 这个秘方，我和阿姨都乐坏了，阿姨就用这种方法在两个月减下了 30斤。 减肥个性小档案 昵称：康雨 我是：美眉 今年：24岁 我是：快乐上班族 我属于：中广型 来自:：广州 身高 167cm——减肥前体重 70公斤——现在 55公斤 我的窈窕小语：坚持就能胜利! 减肥结果： 我持续努力中，减下 5公斤,共花了 2个星期的时间。 减肥菜单或减肥方法：蜂蜜+白醋，现介绍给各位 JMS。在日常饮食规律不 变的情况下，将蜂蜜和白醋以 1：4的比例食用，早餐前 20分钟空腹喝，中餐和 晚餐后立刻喝。 减肥酸甜苦辣谈： 我和阿姨都是比较胖的人，每次逛街都备受打击，我们都是女人，看到漂亮 衣服和苗条女子，怎么甘心呢?后来爸爸出差到香港，给我们带回来了这个秘方， 我和阿姨都乐坏了。 阿姨就用这种方法在两个月减下了 30斤，而且皮肤变得细嫩有光泽，她已 经是个十几岁小孩的妈妈了，看上去却像新婚少妇。我也瘦了 30斤，现在体重 超级，好高兴哦! 康雨 Said： 给所有想变得更苗条更漂亮的 mm一点建议，在购买白醋时要选择经大米， 高粱，黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。 同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些。同时，蜂蜜 和白醋的比例可以根据个人需要调整，如果各位 JM更注重美容就可适当增加蜂 蜜的比例。