用按摩来击退黑眼圈（茶色眼圈篇）

薄荷女人帮 http://peppermint.5d6d.com 按摩后的效果 似乎在不知不觉间会发现眼周出现黑眼圈，细纹，暗沉。眼周肌肤最容易泄露出你的精神状 况。通过对眼部肌肤周围穴位和淋巴循环的按摩能够减轻或解决这些问题。 皮肤最脆弱的部位就是眼周肌肤，黑眼圈是危险即将来临的信号。 黑眼圈大部分是由于睡眠不足，过度劳累，肩膀等部位僵硬致使淋巴循环不畅所形成，利用 淋巴按摩，将老化废物排出，改善淋巴系统的循环和促进血液循环。 同时也要注意改变一些小习惯 1 眼部卸妆和洁面时注意不要拉扯到眼部肌肤，眼部肌肤受到刺激也是色素沉着的原因。 2 尽量避免喝冷饮，体质冰冷的人都容易引起眼周的血液循环不畅。 淋巴循环按摩 淋巴按摩是通过按摩刺激淋巴液的循环，促使滞留体内的老化废物排出体外。 按照淋巴的流向按摩身体各部位，淋巴液通过肌肉的力量进行流通，运动不足，肌肉无力， 淋巴液就很容易循环不畅，浮肿，肥胖等就是这样形成的。 黑眼圈大体上可以分成两大类，一种是由于寒冷体质或睡眠不足等原因导致的血液循环不畅 所引起的青色眼圈，一种茶色眼圈。 茶色眼圈形成原因主要有： 1 卸妆时动作拉扯过大或未卸干净而引起的色素沉着。。 2 肾 脏和肠胃功能较弱也容易产生青色眼圈，这类人往往免疫力以及水分代谢能力较为地下，容 易产生浮肿等症状，眼部护理再加上按时休息和营养补充，会让茶色眼圈渐渐远离。 容易产生茶色眼圈人群 1 卸妆时没有使用眼部专用卸妆品，或卸妆手法过于粗暴。 2 肠胃不好的人。 3 容易疲劳的人。 4 对花粉过敏的人。 5 很容易眼部浮肿。 6 平时不注意防晒的人。 薄荷女人帮 http://peppermint.5d6d.com 7 容易焦虑的人。 8 无论对什么都有恐惧心理的人。 9 容易发胖的人。 淋巴按摩对所有的黑眼圈都有一定效果，包括茶色眼圈。淋巴及血液循环良好是对抗长期性 黑眼圈的策略。 1 双手手掌交叠在一起，以肚脐为中心，按照顺时针方向缓缓地进行打圈按摩。30 秒 2 双手的四指并拢，按照图中所示方向，从大腿外侧最高点按摩至大腿根部。30 秒 3 两只手掌一起从脚踝内侧慢慢按压至大腿内侧，按压式双手可以交替进行，手指并拢。30 秒 薄荷女人帮 http://peppermint.5d6d.com 4 采取坐姿，双手手掌交叠，微微前倾，用上身的体重给手掌施加压力，另一条腿也是如此。 30 秒 5 使用食指，中指，从眼角向下画弧线轻轻按压到眼尾，再从眉头向上滑弧线轻轻按压到眉 尾。1 分钟 美白效果显著，眼部肌肤慢慢变得美白通透，配合按摩效果很好。 DHC 明眼凝胶 15G 去除眼部浮肿和黑眼圈