七个方法助宝宝克服社交恐惧
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七个方法助宝宝克服社交恐惧
文章来源:闻客网
[摘要]宝宝社交恐惧怎么办?这是由于学龄前儿童胆怯心理造成的,首先家长要找出孩子社交恐惧的原因,然后才能“对症下
药”利用适合的正确方法来帮孩子克服社交恐惧心理。
宝宝社交恐惧的原因
交往欲受抑制:孩子出生以后,需要与别人交往,首先是父母,然后扩大到亲友、邻居和小伙伴,并由此逐渐产生出和别人
交往的欲望,因此,组织合理的交往活动非常重要。
自主性发展受阻:心理学研究表明,孩子从出...
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七个
助宝宝克服社交恐惧
文章来源:闻客网
[摘要]宝宝社交恐惧怎么办?这是由于学龄前儿童胆怯心理造成的,首先家长要找出孩子社交恐惧的原因,然后才能“对症下
药”利用适合的正确方法来帮孩子克服社交恐惧心理。
宝宝社交恐惧的原因
交往欲受抑制:孩子出生以后,需要与别人交往,首先是父母,然后扩大到亲友、邻居和小伙伴,并由此逐渐产生出和别人
交往的欲望,因此,组织合理的交往活动非常重要。
自主性发展受阻:心理学研究
明,孩子从出生8个月到3岁之间,是实现自主性的关键时期。这个时期的孩子学会了走路、
说话,表现出心理的能动性,如爱提问,爱模仿,爱做游戏,并产生了最初的自我意识。在行为特点上,喜欢争着去做自己的事
情,而且要按自己的想法去做,表现得顽皮、不听话,这是自主性发展的表现,也是儿童心理发展过程中的 “第一个反抗
期”。如果家长未认识到这一特点,生怕孩子做不好,事事代劳,结果就会压抑孩子自主性的发展,使他怀疑自己的能力而形成
胆怯心理。
自尊心受挫:家长不恰当的批评和指责造成孩子怀疑自己的能力而变得胆怯。还有一种情况是,对孩子一些生理上的毛病或
不良行为习惯,家长采取了责备或取笑的方法,也会挫伤其自尊心,使他们形成胆怯心理。
那么,有什么方法可以帮孩子克服社交恐惧呢?
宝宝社交恐惧怎么办
邀请一个孩子到家里玩,之后邀请两个,当孩子在自己家中时会感到比较自在,也可以更了解其他孩子,他会把在家中和朋
友相处的自在感转换到其他的社交场合里。
陪在孩子旁边直到他感到自在或是和其他孩子有互动时,慢慢从孩子身边离开,但是还是要在孩子看得到你的地方待着。
让孩子参加一些体育活动,像是游泳、体操或球队,这样的经验会帮助孩子建立在团队中的信心。
允许孩子在加入活动前先在一旁观看。有的孩子在参与之前需要先了解情况,在孩子还没准备好前就推他加入,只会让他更
不自在。
教导孩子面对新伙伴时该有的相处方法。可以在家用角色扮演的方法练习,接受他的不自在感,并鼓励他试着使用刚学到的
社交技巧,让他知道其他孩子很有可能也跟她有一样的感觉,会担心外表或者谈话内容。一旦她成功使用了所学到的新社交技
巧,就会想再试一次的。
有些孩子是以较平静的方式面对这个世界,而他们对于自己的处世方式感到自在与知足,他们也许只有一个或两个好朋友,
而他们在学校的表现也很好,快乐并且自信,所以,请确定你所假设的问题是否真的存在!
和专业咨询师或是治疗师谈谈,让他们来帮助一个苦恼于严重害羞的孩子。
家长在利用以上方法帮孩子克服社交恐惧时不可强求,应要循序渐进。
(闻客网 venk.cn)
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